icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
6 maj 2010 22:11
1

sjukt besviken...

Alltså ibland känns allt bara skit. Jag har verkligen varit jätteduktig hela denna vecka. Jag har powerwalkat både morgon och kväll. Jag har kört 2 crosspass (totalt 100 min) och 3 löppass (totalt 34 km) och ändå så har jag inte gått ner något i vikt. Jag har istället ÖKAT några hekton. Jag har min vägdag imorgon och det ser inte ljust ut... jag blir tokig. 

Jag tränar och tränar och ibland känns det bara såå meningslöst. Hade jag inte älskat att springa så hade jag skitit i det. Ibland känner jag för att strunta i promenaderna men alla skriver ju att det är så bra fetttförbrännare så jag vill inte. Dessutom gör jag det ändå pga hundarna...men ibland känner jag inte för det. 

Det var ju inte alls längesedan jag först nådde min målvikt och jag jobbar på exakt samma sätt. SUCK. 

Samtidigt som jag skriver detta så vet jag att jag egentligen minskar i vikt. Totalt på veckorna så blir det nästan 1 kg och det ska jag vara nöjd med. och jag vet att ibland går man upp några hekto för att sedan gå ner eller att måtten minskar. 

Imorgon blir det mätning av kroppen iaf. Sedan blir det en träningshelg utan mer än vanlig mat. Får ju äta sjukt gott genom low carbs så maten i sig är aldrig några problem. Det gäller bara att hålla glädjen uppe. Annars trillar jag dit och får kämpa nästa vecka också. 

Nej, denna helg ska bli en träningshelg men mycket roligt på tapeten:

Lördag: Löppass, städning, hoppning, powerwalk 
Söndag: powerwalk, bodypump 60 min och cykling 60 min (pass) 

Ska dra med kompis till gym på söndag och tänkte cykla, då får jag chans att vara busig och köra bodypump innan. Då är jag nog mör sedan ;) 

Långt inlägg...nu blir det kaffe!!

Kommentarer

  • 8 maj 2010 13:14
    Hej! Jag känner likadant emellanåt. Ibland tycker man att man tränat och tränat och ätit bra och ändå går man inte ner i vikt. Men muskler väger mer än fett... Du hade förmodligen bränt fett, men ökat i muskelvikt. Det brukar säga lite mer om man jämför sina mått istället.

Logga in för att skriva en kommentar.