Här har man kämpat med stavgång i ur och skur, varje dag i snart fyra månader, men den här gången har de extra kilona suttit som fastgjutna. :-( Det är först nu på senare tid, som det börjar visa resultat på vågen. Sedan jag började med minera...
Det gäller att testa sig fram med FitLines yogurth. Första satsen jag gjorde blev jättetunn, men nu den andra satsen blev mycket bättre. Det tar dock ordentligt på magen, men jag hoppas att jag så småningom börjar må normalt igen och framförallt,...
Nu har jag gått med stavar varje dag i snart tre månaders tid varje morgon och det känns riktigt skönt. Mellan 4 och 5,5 km har jag gått varje dag, så jag börjar få ihop några km. Sedan i tisdags denna vecka har jag också lyckats hålla mig borta...
Nu har jag förutom mineralpulvret, även fått en bytta för att göra min egen yogurth, samt pulver för att blanda i så att det blir yogurth, men jag får inte använda vanlig mjölk, eftersom jag tydligen reagerar mot lactosen i mjölken, utan nu mås...
Det är riktigt skönt att vara ute och gå med stavarna tidigt om morgnarna nu. De två senaste nätterna har visserligen varit frostnätter, men himlen är stjärnklar och det är absolut tyst i den tidiga morgonen. Det enda man hör är sina egna steg o...
Nu är huset äntligen städat och jag har tom fått dottern att äntligen röja upp sitt rum, så att jag kom åt med dammsugaren. Solen skiner och promenaden med stavarna var riktigt skön. Igår kväll fick jag problem med magen igen, men pulvret jag fi...
I går morse när jag var ut på min dagliga stavgång tidigt på morgonen, så var det uppehåll när jag startade och jag tog därför inte med mig någon regnjacka, men efter ungefär 4 km:s gång så började det regna, och som det regnade. Det formlig...
Nu har jag flitigt vandrat med stavarna varje morgon i en månads tid och trodde att jag fått upp min kondition, men så i helgen var jag och lovade att vara med och uppträda med folkdansarna och då blev jag alldeles utpumpad av tre-fyra danser, så det...
Nu har jag kommit igång ordentligt med stavgången! Jag har inte börjat jogga ännu, men känner mig ändå nöjd med att vara ute och gå varje morgon. Jag började så smått förra veckan, men nu har jag varit ute och gått fem dagar i sträck, 5 km v...
Egentligen borde man ju vara glad för att det är varmt, efter den kalla vintern, men min mage mår inte bra av denna hetta. Jag har försökt simma för att kyla ner mig, men hur man försöker, så måste man hela tiden rusa på toaletten. Hoppas att kr...
Ja, så är då midsommarhelgen så gott som förbi. Jag provade faktiskt rabarberpajen. Jag tyckte att den blev riktigt bra, men vi får väl se hur magen mår senare ikväll. Tyvärr har jag ingen ProViva kvar hemma, så det blir väl att bita ihop bara...
Idag mår min mage inte bra. Jag antar att det är pga att jag stressade runt från den ena majstången till den andra igår, vid den ena skulle jag spela, vid den andra skulle jag hålla tal och till den tredje ville dottern, för att träffa sina kompis...
Idag åker vi iväg till ett hotell utanför Arlanda, för i morgon bär det av för två veckor till Cypern på en välbehövlig semester, efter all stress denna höst! Det känns riktigt skönt och det bästa av allt var, att när jag skulle packa, så p...
De första 13 kg gick ganska bra att få bort, men nu har det saktat in betydligt, trots att jag inte syndat en enda gång; d.v.s. trots bull- och pepparkaksbak, så har jag inte ätit en enda bulle eller pepparkaka, eller något annat sött. Jag har varit...