Planen för helgen är att igår äta upp dagsbehovet men gick till lite över 1900 kcal och med dagens intag samt att man planerade morgondagens såg jag att det ligger på 1900 hela helgen så under dagsbehovet så jag kommer att bli nöjd imorgon att fa...
Vad det har töat sen gårdagens snöväder. Solen skiner. Underbart. Började lördagen med sovmorgon planerad sovmorgon, gick på toa och funderade på om ja skulle sova ett tag till men valde att läsa istället. Jag läste en sak som jag fick fundera...
Tittade ut senare idag och såg att det börjar töa på vägen skönt. Jag testade en sak idag, att äta hela dagsbehovet men det hängde ju på vad middagen egentligen blev men man lyckades t.o.m mindre än hela dagsbehovet så en bra dag. Köpte nå...
Igår var det vårväder, har gått i gympaskor ett par dagar och så tittar man ut efter 8 och då är allt vitt. Snö! och det snöar. Ja ni läste rätt, det är vinter. Suck. Var på återbesök hos doktorn idag, höjning av medicinen men behöver inte...
Haft ont i perioder idag och ännu mera ont. Fick undan disken från tisdags och igår, var yr med idag. Jag måste vänja mig att redan har dragit av kcal, idag glömde jag helt bort det plus att jag inte lust till nåt att äta idag. Man får såna dag...
Underbar dag. Vet inte vad jag ska ha till middag idag. Står still på idéfronten och gå ihop med matintaget så inte helt enkelt. Beställde en sak i helgen fast att jag egentligen inte ska men jag slutar snart som prenumant och man fick lägre pris om...
Huvudvärk och mitt huvud fungerar inte riktigt. Hade ord på tungan men de kom inte fram. Idag klarade jag gränsen så det känns bra så nåt bra i allt kaos. Planerade in fredagens middag sen får man se vad den egentlien slutar på.
Det var en knepig dag, hamnade lite över intaget, hade ingen koll på vikt eller nåt men sen blev det bättre, hade större minus först men de blev mindre och mindre. ökade lite på för jag tog ett glas mjölk eftersom jag blev törstig av första sem...
Plus på vågen efter gårdagens stora överätning? Nepp, står faktiskt still och även midjan har inte ökat på sig så det känns bra. Solen skiner idag, härligt. Våren börjar komma här med, det växer grönt av krokusar längs väggen i grannl...
Gick upp halv 7, var ute med skräp innan duschen. Mamma kom vid halv 8 och började fixa i köket och så fort jag var klädd så hjälpte jag till att plocka undan i köket. Åt frukost runt 20 i 9, sen kollade vi genom lite papper innan man gjorde sig i...
Kom förstås inte upp, hade irriterande smärta och idag har man med haft irriterande smärta ibland. Efter frukost gick man och pantade, sen forts. här hemma, tvättat en maskin, diskat en gång och plockat undan en del men när man mått dåligt idag o...
Efter frukost tog det ett tag innan man kom igång, började med att gå ut med skräp, sen blev det min dag med hårtvätt, dusch med doft av vår, djuprengöring av ansiktet, ansiktstvätt och peeling. Har diskat några gånger och grejat med lite annat...
Äter lite frukost, sen är det dags att börja här hemma. Idag blir det 2 semlor men ofyllda semlor, köpte bröden så jag själv kan göra fyllningen. Vet inte alls hur denna dag kommer att sluta då man har en del att göra som inte är fix här hemma...
Usch det stormar ute och jag gillar det inte, hjärtat slår fortare även att jag är lungnare i kroppen. Förr skakade jag och mådde inte alls bra, var rädd men nu är kroppen lungnare men hjärtat slår fortare. Gick över gränsen men det gör inget...
Solen lyser, mestadels blåhimmel. Tittade ut när jag kollade om det var nån post att det låg större snökorn ute. Har varit rätt halt idag, morsan kollade läget och sa att en leverans från Stockholm som skulle varit hos dem efter 9 dök inte upp f...
Det snöar också suck. Igår gick det inte alls bra med matfronten. Se om denna dag blir bättre Inte för att jag skulle påbörjat min viktresa nu utan bara börjat skriva in igen och vara aktiv. Jag ska idag försöka komma igång med allt jobb här he...
Köpte 2 semlor idag och mina dagliga kcal räckte Se om mamma bakar några.. Förr bakade hon små viktväktarsemlor men nu går på GI eller i perioder faktiskt men man får se faktiskt.
Vad seg jag blev efter besöket vid halv 10 som varade över 2 timmar, var frågestund om hemmaförhållanden, om man har kontakt med grannar m.m men det råder faktiskt grannfejd här med start förra året och nu i år igen. Jag blev anklagad bägge gån...
Trots att jag varit yr har jag försökt göra en hel del här hemma vilket inte har varit det lättaste. Jag kände först att på en vecka inte fått till allt jag ville som köket men sen tänkte jag om att istället för att tycka att man ville mer men...
Har varit sjuk i över 2 månader och har blivit 3 besök hos doktorn då jag fick en diagnos: Trigeminusneuralgi, Trigeminusnerven är den största hjärnnerven jag fått smärta i. Tar medicin för att se om det hjälper. Det har blivit ett återbesök i...