Såg ett recept med 3 cocktailtomater Hur mkt är det i mängd i vanliga tomater?

Blir en jobbig ag och har massor att göra Ut med en massa återvinning, tvätta, handla, torka bänkar och bord, diska, vika tvätt m.m Har tagit en tablett för några minuter sen

Hopp upp och ner 14 kcal Mage 218 kcal Stegräknare 99.1 kcal = 331.1 brända kcal

4 grovrågknäcke, lätta, marmelad, juice, tjock omelett på bröd och yoghurt

+0,1 stod vågen på Vaknade med lite illamående men ingen huvudvärk Ska ut och köpa medicin sen, har för idag bara Se hur vädret blir idag

Gå på stället 39 kcal Mage, midja, lår 54 kcal Stegräknare 83.7 = 176.7 förbrännda kcal

4 mackor med lätta och marmelad, juice, pasta med köttfärssås och champenjoner, juice och yoghurt Rättelse åt glass med kolasås igår med

Det mullrar på ibland och man ser de mörka molnen, har regnat rätt rejält några timmar innan Huvudvärken går upp och ner Kanske det är åskehuvudvärk jag fått, är det säkert Det går framåt här hemma, känns bra Inte mkt kvar nu

Vaknade sent, tog en tablett men den borde ha börjat verka nu men nä Ska trots huvudvärk greja här hemma, har lite avtork, lite undanplock och lite disk Fick huvudvärk igårkväll så blev inte diskat efter middagen

Rumpa Rygg Mage

2 rosta lantbrödskivor, lätta, vitlöksost, te med socker och mjölk, mammas lasagne med kantareller i, 2 franska, lätta, grov levepstej, mjölk och ett glas apelsinjuice

Hade velat kunna byta smeknamn utan att behöva bli ny medlem

I onsdags bjöd mamma upp mig till dem på grillat vilket var då grillspett, färdig potatissallad, stekt potatis, bea, läsk, vin och bullar på kvällskvisten och så över natt då jag inte fick köra En vecka kvar nu

Vid halv 11 åkte jag, päronen, syrran, sambon och flickorna ner till Motorns dag ett x antal långa mil Åt kroppkakor där, tog några kort och filmade 2 gånger med Äldsta tjejen hade tråkigt, minsta tjejen tyckte det var kul att se gamla saker Solig...

Var så trött igår 4 rostade bröd, flora, lätta, marmelad, te med grädde, 3 kroppkakor, smör, grädde, ett knäckebröd, margarin, nygårds cola, lite smaktest på rökt korv, 2,5 dl cola, en godisbit, laktosfri yoghurt och sista biten jordgubbspaj

En massa ösregn idag Hade tänkt ta en sväng om vädret var okej men blir inne men har ändå en massa saker att göra inne och behöver all tid jag kan få så bara ska äta först, sen kan man börja

212,6 förbrännda kcal med stegräknare mage, lår och midja

2 rostade mackor, marmelad, kyckling i mat- och vanlig grädde samt choklad, jordgubbspaj, cola och ägghack

Varför ha stegräknare som plus? Nåja har fler sidor där jag kan skriva in mina steg

t.ex 500 kcal i motion -60% för att veta hur mkt man kan äta nu när man får räkna manuellt istället?