icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
20 november 2011 19:24

Sakta framåt

Tog och plockade undan lite i sovrummet medan det var ljust Sen har man hållit på i vardagsrummet, hängt in 2 jackor i graderoben för ytterkläder och mössor m.m. så varit lite här och där, tvättat med Hinner nog göra mer innan sängen

Läs mer Kommentera
20 november 2011 14:45

Seg

Skulle upp tidigt men blir helt konstig efter mardrömmar Tänkte hinna med mkt idag Grått, trist med regn Kanske bäst att dra igång så man får en del gjort trots allt Är dag 1, skulle ha fått lgh storstädad, allt nytt tvättat, gjort om i graderob...

Läs mer Kommentera
19 november 2011 17:50

.

Vaknade rätt sent och promenad på det så inget har hänt än fram till nu Kanske inte orkar så mkt idag med tanke på huvudvärken om den inte blir bättre

Läs mer Kommentera
19 november 2011 16:31

Promenad

1h och 17 min i duggregn Varm blev man, lite väl tycker man Har huvudvärk med

Läs mer Kommentera
18 november 2011 23:44

.

För en månad sen fick man påbörja med en sak man ej skulle gjort än men var tvungen För snart en månad sen stannade det upp Avslutade ej det man påbörjade förren idag & gjorde klar Tror man tappar mkt annat när man har saker som inte är klart K...

Läs mer Kommentera
18 november 2011 14:22

.

Idag vaknade man sent Grått ute idag och lite blåst Säkert kallt med Är seg men kan ju inte slappa för det Har liksom saker att göra

Läs mer Kommentera
17 november 2011 23:17

Träning

Nu blev det mage som vanligt och så styrkan på det med en ny övning så lite mer idag

Läs mer Kommentera
17 november 2011 19:47
3

.

Har 4,5 dl gräddfil i kylen Kan man göra nåt annat än kallröra?

Läs mer Kommentera
17 november 2011 17:09

Trött

Är som att man skulle kunna somna nu Är väl för att man kom upp tidigt idag men kan ju inte lägga mig nu Ska ha middag med

Läs mer Kommentera
17 november 2011 13:57

.

Musiken är på och dags att komma igång här hemma och blev ju tidigare idag så borde få mer gjort

Läs mer Kommentera
17 november 2011 08:49

Trött

Vaknade och var törstig men höll på att somna men gick upp Kl var nog efter 6 Vaknade 08.24 Skulle man lägga sig hade man säkert vaknat sent och inte få mkt gjort så bättre att gå upp Tar nog ett tag innan man kommer igång men blir tidigare änd...

Läs mer Kommentera
16 november 2011 23:06

.

Har varit på övervikt rätt länge, sen ökade bara vikten och hamnade på fetma så när man hamnade på övervikt igen kändes det riktigt bra Men ligger nära gränsen till fetma så räcker att man bara går upp några hekto så är man på fetma igen

Läs mer Kommentera
16 november 2011 17:09
1

.

Varför är man så här trött för? Behöver börja greja hemma vid 9 men kommer inte upp förren 11-12.30 Idag kommer jag inte igång förren nu Får inte mkt gjort idag heller även om veckan i sig är bättre än förra veckan så måste mer hända ä...

Läs mer Kommentera
16 november 2011 14:04

Vägning

Under 80 kilo vilket är nästan 5 månader sen sist och vägde några hekto mer än vad man gör denna vecka

Läs mer Kommentera
16 november 2011 00:04

Inte mkt

gjort idag Trött, höll på att somna på kursen De hade kul åt mig Tur att vi har roligt ihop Blir alltid en massa skratt när vi ses Se om morgondagen blir bättre

Läs mer Kommentera