icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
7 augusti 2011 13:25

.

Hade velat kunna byta smeknamn utan att behöva bli ny medlem

Läs mer Kommentera
7 augusti 2011 11:37

Dag 7 av vecka 3

I onsdags bjöd mamma upp mig till dem på grillat vilket var då grillspett, färdig potatissallad, stekt potatis, bea, läsk, vin och bullar på kvällskvisten och så över natt då jag inte fick köra En vecka kvar nu

Läs mer Kommentera
7 augusti 2011 11:20
1

Borta några timmar igår

Vid halv 11 åkte jag, päronen, syrran, sambon och flickorna ner till Motorns dag ett x antal långa mil Åt kroppkakor där, tog några kort och filmade 2 gånger med Äldsta tjejen hade tråkigt, minsta tjejen tyckte det var kul att se gamla saker Solig...

Läs mer Kommentera
7 augusti 2011 11:16

Gårdagens mat

Var så trött igår 4 rostade bröd, flora, lätta, marmelad, te med grädde, 3 kroppkakor, smör, grädde, ett knäckebröd, margarin, nygårds cola, lite smaktest på rökt korv, 2,5 dl cola, en godisbit, laktosfri yoghurt och sista biten jordgubbspaj

Läs mer Kommentera
7 augusti 2011 11:12
4

Regn

En massa ösregn idag Hade tänkt ta en sväng om vädret var okej men blir inne men har ändå en massa saker att göra inne och behöver all tid jag kan få så bara ska äta först, sen kan man börja

Läs mer Kommentera
5 augusti 2011 23:16

Dagens mat

2 rostade mackor, marmelad, kyckling i mat- och vanlig grädde samt choklad, jordgubbspaj, cola och ägghack

Läs mer Kommentera
5 augusti 2011 15:56
5

Fråga

t.ex 500 kcal i motion -60% för att veta hur mkt man kan äta nu när man får räkna manuellt istället?

Läs mer Kommentera
5 augusti 2011 15:50
2

Jahopp

Nu försvann 60% systemet i motion bara för många trott det varit ett fel Jag tyckte det inte var så svårt att se i Dagens energikontroll enbart 60% av motionen man gjort Är ju bra att se att man inte äter för mkt av motionskcalen för de som vill...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2011 14:19

Gårdagens mat

Blåbärssoppa, skorpor, grädde, lantbröd, flora, makrill, honung, ost, falurågrut, flora, onsalakorv, läsk, köttfärslimpa med kanatrell, färsk champenjonstuvning, potatis, kräftor, lantbröd, flora, vitlöksost och mjölk

Läs mer Kommentera
5 augusti 2011 14:15

Onsdags mat

sista tekan, flora, marmelad, socker, mjölk, ägghack med majo, hamburgare direkt gjord på köttfärs så hemmagjord burgare, grovt hamburgarbröd, dressing på gräddfil och vitlök, ost, tomat, grillspett med kött, lök, tomat, köttbullar, färska ch...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2011 14:07
1

Hos VC med mitt knä

Efter över 2 månader med ont knä, inte kunnat träna som jag vill var jag nu där för koll Irriterat och lite svullet blev det så jag fick köpa ett elastiskt knäskydd med plastskena på Apoteket Fick ta vad som fanns helt enkelt Så man får testa s...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 12:10
4

Hur många steg är 700 meter?

Vet att det låter knäppt men med min sjukdom som är i en hjärnnerv kan vissa saker som inte är så svårt bli svårt så jag kan inte räkna ut det när min sjukdom påverkar vissa delar av skallen som viss räkning t.ex

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 22:57

Dagens mat

1 tekaka, 2 grovråg, flora, marmelad, apelsinjuice, tekaka med varm äggröra, de sista 2 munkarna,ägg och jordgubbar

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 15:43
2

Nytt batteri i stegräknaren

Nu kan man kolla steg igen Egentligen har jag inte råd då jag är utslängd från FK Sista utbetalningen var förra månaden Vet inte hur det ska gå, när kommer nästa utbetalning? Nu får leta rätt på boken och ställa in stegräknaren

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 11:10

Vägning + mått

Tänkte börja skriva mått som görs en gång i månaden sen Tack blifast för tipset hur jag skulle mäta för det var ett område jag inte visste hur jag skulle kunna se måttet Vikt +0,8 Midja 93.5 -3,5 Buk 109,5 Lår v 61 Lår h 61 Ben v 40 (...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 22:34
2

Vecka 3 på ledigheten

Åkte till stan med päronen för att fixa nytt kort till nytt ID, sen Apoteketet för lite grejer och sen till banken för att fylla i papper om ID kort Hemma har det varit stiltje idag, imorgon kommer man nog igång med mer

Läs mer Kommentera