icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad o sprallig nybliven (120112) morsa som inte kunde fatta att ja aldrig gick ner i vikt (innan ja blev gravid)

Nu ska ja njuta av att vara hemma o försöka tänka på att äta o dricka bra!
Ska inte banta utan försöka leva sunt o förnuftigt!

Njuta av gosaker när de bjuds o inte för att de finns hemma ;)
På så vis gick ja ner 15kg innan ja träffade min underbar man!
Nu ska ja leva så igen! :) Ja försöka iallfall.....

XOXO
20 januari 2010 08:48

Dagens schema :)

Igår började ja me step+styrka o ja hade tur ska ja lova för vi va så många som kom att både brädorna o stång/vikterna tog slut! Men ja o kompisen fick! Tyvärr hamna vi längst bak för kompisen ville de så ja såg inte ett enda dugg o fick förlita mig blint på tjejerna framför mig! De va inte de lätaste + att tränaren va lite otydlig o tog förgivet att alla skulle fatta direkt! :) Men FAN va kul de va!!! Nu längtar ja till nästa tisdag igen då man får köra igen! Men ikväll e de afrodans på schemat men först ska ja nu gå me vovven så han får göra ur sig, kl 10 ska ja vara i stallet o rida sen blir de e n lite längre tur me vovven o träna lite dressyr me honom Sen afrodans kl 17! :) Har oxå bestämt att försöka mäta mig varje onsdag så detta e onsdagens mått: Arm 33 Mage (runt navel) 96 :| Höft/rumpa 111 Lår 67 Hmmm ska vi se nästa onsdag om de kanske kanske har hänt nåt! Ja ja.. Så här kommer våren iallafall se ut i 12 veckor me denna. Måndag: Tisdag: Step + styrka 60min Onsdag: Ridning + Afrodans 60min Torsdag: Fredag: Lördag:Ridning Söndag: Ridning + Aerobic 60 min Alla dagar blir de dock hundpromenade då de e ett måste! OCH för att träna vovven:) Nej nu e de bäst att ja skyndar mig annars blir ja sen till stallet! :) Kraaaaaaaammmmmmmmmmm

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.