icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad o sprallig nybliven (120112) morsa som inte kunde fatta att ja aldrig gick ner i vikt (innan ja blev gravid)

Nu ska ja njuta av att vara hemma o försöka tänka på att äta o dricka bra!
Ska inte banta utan försöka leva sunt o förnuftigt!

Njuta av gosaker när de bjuds o inte för att de finns hemma ;)
På så vis gick ja ner 15kg innan ja träffade min underbar man!
Nu ska ja leva så igen! :) Ja försöka iallfall.....

XOXO

Visar poster taggade med "GI"

26 oktober 2009 07:37
1

V1..

kommer se ut så här: * GI frukost o GI inspirerad mat.. inte till 100%, men lite de tänket.. * Coreprogrammet 3dagar mån ons fre.. * Powerwalk minst 60 min tis tor lörd sön... * Inget godis inga kakor ingen dricka inget chips... men: blir ja bjud...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2009 16:18
1

:)

Idag hade vi dressyrlydnadskurs igen o idag åkte vi ut till Forshaga brukshundsklubb o kolla på Lydnads provet i bruks! Inte riktigt samma men ändå oerhört lika varandra.. Sen fick vi träna lite enskilt i den nya miljön o Buddha va riktigt duktig!...

Läs mer Kommentera
17 oktober 2009 19:15

Pass 9 av 24!

Idag skulle pass 9 gå av stapeln... Men efter att ha burit ris o eldat i 4 timmar o ridit skogstur på Savannah nästan 1.30 min så orkade ja inte ta en långpromenad idag! Idag har de inte gått nå bra me gi maten heller.. Andreas hjälpte till me...

Läs mer Kommentera
16 oktober 2009 09:35
1

Gud va ja blir trött!!

I onsdags tjuvvägde ja mig o till min stora glädje har ja gått ner 4 hg! Men idag upp 4 hg! Ja blir så jävla trött... Idag jobbar ja oxå 13-21 som alla fredagar o ja ska egentligen va ute o ta en promenad nu men regnet öser ner o ja har ing...

Läs mer Kommentera
26 september 2009 13:52
1

Jag har upptäckt.....

Veckan som gått me GI mat har funkat stålande. MEN: Ja e då helt dum i hela huvudet som inte kan låta bli dessa dumma dumma dumma kaffebrödskakorna o bullarna o weinerbröden o massa annat gott o blandat som finns där inne på lunchrummet! Ja blir...

Läs mer Kommentera
23 september 2009 18:00

härlig dag...

Idag har ja varit duktig tycker ja! Nästan hela långa dagen! Ja har hållt mig till planen till 80% vilket e väldigt bra för mig.. men enda snedsteg va chipsen som va kvar.. hade inte mage att slänga dem. Så 30 min före middagen slank de ner! Ja...

Läs mer Kommentera
22 september 2009 09:52
1

Nu Jävlar....

Hockeysäsongen e i full gång o mat hade den underbara turen att de visade Premiär matchen: Svenska Mästarna Färjestad - Skellefteå på SVT1 o 2. Helt underbart! Men de innebär ju traditionen chips dipp o dricka!! Fan oxå, o de va en tradition j...

Läs mer Kommentera