Går bara skit!

Denna veckan har varit katastrof! De har blitt pizza, salladsrulle, bulle o wienerbröd på jobbet! Godis o chips! Ja har till min fasa förstått att ja e sockerberoende! De måste vara de, för ja måste ha något i munnen.. eller så e da av ren tristess att ja har tråkigt! Finns de inget att gnaga på så är ja ju oftast inte sugen på de heller! Värst e de på jobbet där de ska ligga allt möjligt gott på bordet!! Men nu ska ja försöka ta tag i de på allvar vilket ja säger till mig varje vecka o så bara skiter de sig! Vill inget hellre än att komma ner under 80 kg o se den där 7:an men samtidigt e viljan att äta större.. de måste ju vara så! Ja har inte riktigt den där jävlar annamman i mig tror ja! Eller sockerberoende... Samtidigt mår ja ju piss över att inte klara av att gå ner nåt! Ja fyller i min dagbok o e noga me allt.. men så tilkommer ju de där extra sakerna o ja lurar mig själv att maten e ju iallafall bra! O ja de e den men de e ju allt utöver de! SÅ dagboket ser ju förjävlig ut... inte konstigt ja inte går ner ett gram! Men denna veckan hade vi utmaningen att träna 3 timmar! Utöver de 10 km promenaderna vi går.. så: Ja har tränat 3 corepass à 30min o sen tog ja idag en underbar långpromenad i de vackra vädret på nära 2 timmar! de blir ju 3.5 timma de! :) Så nu e alla utmaningar klara för denna veckan o 10 förska poäng.. För dagboken o vatten nivån e inga problem.. de går automatiskt nu även om dagboken e tråkiga siffror att se så gör ja de! De knepiga e att trots dagbokens tragiska siffror så klarar ja inte av att säga nej! Trots att ja ser hur siffrorna skenar iväg för mig! Men tillveckan nu ska ja försöka att ta en dag i taget.. Fylla i dagboken ännu mer noggrant... Alltså inga gosaker: IGEN! Motionera o träna core! Hålla på mig på kvällarna! Ja måste ju börja kämpa för att de ska hända nått!!! Ja ja de känns skönt att skriva av sig man blir lite peppad även om de inte varar så länge... o de blir alltid så långt när ja drar igång!! Puss o kram!!

ielidas blogg

Går bara skit!

Kommentarer