Laddad till 1000!!

Ja peppar mig själv som fan nu! Ja har lagt upp en plan för 2010! 1jan (som allla andra) blir de såklart ett nyårslöfte o som vanligt kommer ja säkert sabba de löftet men ja ska göra ett försök! Ja ska komma i min klänning på min 30 års dag den 18 juni! Nu e de så att ja tror ja vägde 75 kg då ja köpte den så de e 12kg som gäller på 6 mån o de betyder 0,5kg i veckan! De känns som en omöjlighet me tanke på att ja har varit medlem här sen augusti o lyckats me bedriften 1.6kg så de känns omöjligt! Men ja ska göra ett seriöst försök! Nu kommer ja att lägga upp de så här: MOTION: Mån, ons, fre Promenader me vovven minst 60 min + 20 min core Tis, tors, lördag Löpning (när vädret tillåter de) Nu känns dfe inte aktuellt me 4 dm nysnö! Ons varannan lör sön (knappt) blir de slöridning skritt ute... inge ansträngade alls.. MAT: Frukost lunch middag! Frukt på fikarasterna! Inge kaffebröd, chips, godis, dricka. saft! Bara när ja blir bortbjuden, men inget hemma el på jobbet! Detta upplägget me mat hade ja när ja gick ner sist innan ja träffade min sambo o sambokilona kom tillbaka! SUCK! MEN nu ska de bort igen! På måndag väger ja in mig o sen e de bara att tuta o köra. De finns ingen tid att förlora! Ja vet va ja gör fel o veckorna går sjukt fort så de e bara att börja! Nyår kommer ja skita i allt o äta va ja vill! De e ju ändå nyår! ;) Nu ska ja luncha o sen bege mig ut i snön me vovven o skotta snö! IGEN!! :) :) Massa kramar o pussar :)

Kommentarer

26 december 2009 19:15

gittan52

Då får lova att lägga in ett foto på dig i den klänningen när den dagen kommer. Men, för att du inte ska fuska, så tycker jag att du lägger in ett foto på själva klänningen nu på direkten ;)
26 december 2009 19:47

ielida

vilken bra ide!! Tack!! De ska ja göra!!

Logga in för att skriva en kommentar.