icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad o sprallig nybliven (120112) morsa som inte kunde fatta att ja aldrig gick ner i vikt (innan ja blev gravid)

Nu ska ja njuta av att vara hemma o försöka tänka på att äta o dricka bra!
Ska inte banta utan försöka leva sunt o förnuftigt!

Njuta av gosaker när de bjuds o inte för att de finns hemma ;)
På så vis gick ja ner 15kg innan ja träffade min underbar man!
Nu ska ja leva så igen! :) Ja försöka iallfall.....

XOXO
28 maj 2010 09:13

Nystart!

Idag kommer bli en nystart för mig!
Idag stod vågen på hemska 89.5!!
Idag har ja bestämt mig!
Idag känns de som en helt ny dag!
Idag jävlar vänder de!!
Idag jävlar känner ja mig mer pepppad än ja gjort på länge!
Idag e början på ett helt nytt liv!!
(Läs förra bloggen på va ja ska göra för att greja de!)

Ja ska oxå försöka rappotera varje dag för mig själv
1 Morgonvikt
2 Hur dagen varit
3 Varför ja tagit vissa beslut
4 Motion (vilket inte kommer bli så mycket första veckan då foten e vrikat o dubbelt så stor som den andra!)

Idag morgon vikt 89.5
Planer för dagen:
9.30 Frukost ,
10- 10 30 Försiktig promenad me vovven vilket e rekomenderat av läkare.
12 lunch
13 börja jobbet
15.15 första rasten FRUKT FRUKT FRUKT!!! de e ju bara 2h timm mat! Ja borde överleva!!
17.15 Middagsrast
21.15 slutar jobbet. Kanske en frukt.. e oftast inte hungrig.

Så hoppas ja dagen blir o ja ska ge mig fan på att de blir så oxå!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.