icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad o sprallig nybliven (120112) morsa som inte kunde fatta att ja aldrig gick ner i vikt (innan ja blev gravid)

Nu ska ja njuta av att vara hemma o försöka tänka på att äta o dricka bra!
Ska inte banta utan försöka leva sunt o förnuftigt!

Njuta av gosaker när de bjuds o inte för att de finns hemma ;)
På så vis gick ja ner 15kg innan ja träffade min underbar man!
Nu ska ja leva så igen! :) Ja försöka iallfall.....

XOXO
29 juni 2010 20:49

va nöjd me dagen!

Åt lätt frukost enbart en smoothie me blåbär hallon banan o naturell yoghurt.
Av någon märklig orsak spelar de ingen roll va mycke ja äter på morgonen innan jobbet så e ja vrålhungrig vid 20 på fikarasten o äter smörgos där oxå!
10 åt ja fika. 2 grova smörgåsa en me ost o gurka o en me leverpastej o gurka. Te till de.
Lunch 3 morotar o ugnstekt falukorv me lite mackaroner (blev inte så mcke kvar igår)
Fika vid 15 en banan.
16.45 löpning 20 min
middag vart de tortillas me köttfärs o massa grönsaker! 2st. hade kunnat mosa ner en tredje oxå för att de va gott men nöjde mig vilket ja blev stolt över.
Tyvärr kom  min svägerska me son me nybakade muffins o hade inte mage o tacka nej när han bjöd! 3 år!! nej de fick bli en o de va rykande jumna! den va kanon god!

Nöjd att ja sprang iallafall

Nu kommer de en ny dag imorgon o då ska ja spela 18 härliga hål på golfbanan!

Chao!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.