icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Om mig Jag var aktiv medlem 2010 och gjort ett låååångt uppehåll. Nu är det dax igen. Har testat det mesta och lyckas också med det mesta men är ofta tillbaka till startvikten igen. Det kan ta ett åt eller så. 

Det bästa sättt för mig att komma tillbaka är att registrera allt mitt matitag.

Jag gillar kolhydrater alldeles för mycket och när jag har dragit ner på det så har sockersuget slagit till på kvällen med glass eller bullar framför TVen.

Planerad träning Minst 4 ggr/vecka Startvikt: 73,8 Första delmål.: under 70 kg, sedan 68 kg, 65 kg , 62 kg (Spegeln får avgöra om detta räcker) Slutlig målvikt: 60 kg
13 juni 2010 09:28

Amaronevin

Invägning i dag, 67,1, upp 0,2 kg.

Ja, vad kan man förvänta sig efter ytterligare en studentfest i fredags och en grillfest igår med amaronevin. Först tänkte jag att jag bara skulle dricka ett halvt glas vin men jag tror det blev klart mycket mer än så. Vinet var jättegott och ju mer vin jag drack ju mindre förståndig blev jag. Mina matportioner växte efter hand som jag drack, tur att flaskan tog slut till sist. 

Nu har jag vägt lika mycket i 2 månader. Det händer inget speciellt med vikten eftersom det är alltid någon fest eller tillställning som gör att jag inte äter det jag borde göra.

Ha det bra! Pepp på er alla.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.