Jag har haft jätteproblem med att komma in i matdagbokens sida. Den har bara hängt vid inloggning. Nu har jag kommit på vad det är för fel, det är min dator som hänger. Jag tror att det beror på att jag använder vista som operativsystem. Nu kör ja...
Efter jobbet var jag på ett kvällsseminarium. Där fick jag en macka med kyckling. Jag registrerade den i matdagboken och upptäckte att det inte blev något mellanmål andra kvällen iföljd eftersom brödet hade alldeles för många kalorier, jag...
Jag har känt mig trött ett par dagar nu, jag måste försöka lägga mig tidigare. Har även tagit mig ett par chokladbitar, är nu upp i 7 st, fy på mig. Nu är jag över mitt kaloriintag. STOPP, STOPP, nu måste jag lägga av att äta fler. Nä nu är det akut...
Idag kom jag hem kl. 20.30 från yogan och var jättehungrig. Medan jag fixade någon middag så sökte sig handen till mina chipsresten från i helgen. Varför kan ingen annan äta upp chipsen så att jag slipper bli frestad. Jag fick även syn på mina c...
Jag hade inte hunnit laga några matlådor i helgen. Nu har man fått straffet. Igår fick jag laga dagens lunch till jobbet på kvällen kl. 23.00. Idag kom jag hem från styrketräningen kl. 21.00 och blev precis klar med att laga morgondagens...
Igår hade jag en lyckad fest hemma hos mig, vi var 30 personer. Jag fick beröm för min hemmalagade mat. Det var buffemat med en massa nyttigheter. Förrutom det så hade jag chips, ostbågar och jordnötter framdukat. Jag hade bestämt mig i förväg...
Eftersom jag inte kände mig på topp idag så skippade jag yogan. Flera av er som läste min blogg igår tyckte samma sak. Men jag känner mig egentligen lite lat. Jag måste lära mig att det är OK att hoppa över det träningen ibland av olika orsaker.
Idag ha...
Idag känner jag mig lite hängig och snorig. Jag har bokat mig på yogan i morgon bitti kl. 8.30 men kan inte bestämma mig om jag ska gå. Jag har ju precis kommit igång efter min förkylningen och vill inte göra nya uppehåll. Typiskt.
Dagens glädjeämne är...
Idag var jag på styrketräning, första gången på 3 veckor. Jag kände mig så seeeeg och hade inte alls lust. Jag genomförde passet tillsammans med min gymkompis och i slutet så kände jag mig riktig pigg. Det är alltid så, jag känner mig mycket...
Idag var det en kvinna på bikramyogan som frågade mig om hur många kilo jag hade gått ner. Jag berättade att det var 5 kilo och samtidigt tillade jag att det inte var yogan som hade bidragit till viktnedgången utan att det var min "bantning". För m...
Nu är påsken över och det är dax att börja jobba imorgon. Det har som tur väl inte varit några större utsvävningar vad gäller matfrosseri. Lite extra mat och några små chokladpåskgodis men egentligen inte så farligt. Nu finns det alla för...
Invägnings söndag, vågen visade 67,6 dvs -0,4. Jag hade hoppats på mer men är nog ändå ganska nöjd.
Om man nu ska vara lite pessimistik så vägde jag exakt lika mycket för 1,5 månader sedan. Man kan fråga sig varför det inte har hänt något. Jo det h...
Idag var jag på bikramyoga. Det var första gången på 2,5 vecka som jag tränanade. Jag har fortfarande en så irriterande hosta därför tog jag en tablett mot hostan strax före passet och det gick faktiskt ganska bra. Svullnaden på min stukade fot...
Jag bakade 2 st Britatårtor idag som bestod av marängsockerkaka med grädde och bär i mellan. Dom har jag nu frusit ner och ska plockas fram när jag har fest nästa helg. Min belöning för arbetet var sockerkakssmulorna som fastnade på smörpap...
Visst är det härligt med våren. Förrutom vädret som bara blir bättre och bättre så har vi ett antal helgdagar som väntar oss nu på våren, jättehärligt.
Dagens ledighet bestod av shopping och vila. Inte helt fel. Mina måsten skjuter jag till morgondagen...