icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När jag började min viktresa i augusti 2011 vägde jag 101,2 kg. När jag skrev in mig på matdagboken ett år senare hade jag gått ner 13,2 kg och startade om med 88 kg på vågen. Det finns fortfarande en hel del kvar att ta av innan slutmålet vid 75 kg Därav medlemskapet här på MD, som en skjuts i rätt riktning.

Följer ingen speciell diet, ät allt men inte alltid är mitt motto. Håller koll på kalorierna på ett ungefär, och tränar 2-4 dagar per vecka beroende på hur mycket tiden tillåter.

Bloggar på www.nathaliasliv.blogspot.fi http://nathaliasliv.blogspot.fi. Titta gärna in och lämna ännu mer gärna ett spår :)
28 september 2012 09:49

en virtuell före-efter bild

Stämmer faktiskt någorlunda skulle jag vilja påstå! Tänk att jag varit så rund i ansiktet, för tyvärr tror jag också det är ganska nära sanningen.. Kanske rättare att säga att det är "före och på vägen". Och så dallrar det väl lite mer än bilden då ;) http://www.modelmydiet.com/

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.