Via en vän fick jag ett paket från Victorias Secret igår. Genast gick jag bärsärkagång bland allt gammalt i troslådan och kastade allt som hade de minsta likheter med segel eller fisknät.. i samband med det råkade jag (!!) storstäda hela lägenhe...

Jag satte mitt träningsmål på heiaheia.com högt den här veckan, men jag klarade det. Dagens träning, styrketräning + BodyCombat brände nästan 900 kalorier och det känns i kroppen! Hade äntligen möjlighet att kolla mina gränser bland riktiga...

Ni som länge kämpat med att gå ner i vikt - och lyckats. Känner ni någonsin att ni till en stor del blivit er viktnedgång? Ibland kan jag få känslan av att det här är en av de grymmaste saker jag lyckats med i mitt liv och nu då mållinjen sakta...

Som den totala icke-LCHF:are jag är så älskar jag bröd. Frukost är inte frukost utan en skiva gott bröd. Har en överkänslighet som gör att jag verkligen inte kan äta rågbröd eller surbröd. Jag är dock altlid på jakt efter hälsosamma alterna...

Inom loppet av fyra arbetsdagar har tre olika kollegor utan att veta om varandra sagt ungefär samma sak till mig. "- En dag då jag bakifrån såg dig gå i korridoren reagerade jag verkligen på att du gått ner mycket i vikt". Vad kan man konstate...