icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När jag började min viktresa i augusti 2011 vägde jag 101,2 kg. När jag skrev in mig på matdagboken ett år senare hade jag gått ner 13,2 kg och startade om med 88 kg på vågen. Det finns fortfarande en hel del kvar att ta av innan slutmålet vid 75 kg Därav medlemskapet här på MD, som en skjuts i rätt riktning.

Följer ingen speciell diet, ät allt men inte alltid är mitt motto. Håller koll på kalorierna på ett ungefär, och tränar 2-4 dagar per vecka beroende på hur mycket tiden tillåter.

Bloggar på www.nathaliasliv.blogspot.fi http://nathaliasliv.blogspot.fi. Titta gärna in och lämna ännu mer gärna ett spår :)
21 december 2012 07:16
12

Före-efter bild

Detta har jag tänkt göra länge men kände att det är dags nu, julen till ära! Bild 1 är tagen i augusti 2011, den andra imorse. Skillnaden är 21 kg. Från 101 till 80. Än är det en bit kvar, men inte så lång som då jag började :)

Kommentarer

  • 21 december 2012 10:14
    madde65
    Grattis vilken skillnad bra jobbat!!
  • 21 december 2012 09:24
    nathalia
    [FET]Myrja[/FET] Bild 1 är den enda bilden som finns på mig från den tiden. Fotad i smyg av en vän. Guuud vad arg jag var på henne då, men idag är jag tacksam. Att se den bilden blev mitt wake up call och idag är jag glad att det finns en tjockis-bild!
  • 21 december 2012 12:32
    Rogann
    Stort grattis Vilken skilnad Vilket jobb Bravo!!!!!!!!!
  • 21 december 2012 08:56
    nathalia
    Snälla ni är! Det värmer!! Tack :)
  • 21 december 2012 08:32
    thea77
    Wow vilken skillnad.
  • 21 december 2012 07:32
    piagus
    Åh vilken skillnad. Bra jobbat måste jag säga, du är toppensnygg!!!/ Pia
  • 21 december 2012 07:18
    Sommar87
    Stor skillnad!! Imponerande!! Jättefin nu!
  • 21 december 2012 08:12
    SaraElsa
    Bra jobbat! Vilken skillnad =)
  • 21 december 2012 13:34
    Alerta
    STOR skillnad! faktiskt ännu tydligare än på mig som hittills gott ner från 89kg till 67kg, och jag tyckte att detta syntes tydlig...GRATTIS!
  • 21 december 2012 13:50
    nathalia
    Tack ska ni ha för alla vänliga kommentarer! Blir en bra start på julfirandet, med humöret på topp!
  • 21 december 2012 21:29
    lflickan
    Bra jobbat!
  • 21 december 2012 19:54
    MimmiP
    Jättebra jobbat!

Logga in för att skriva en kommentar.