icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När jag började min viktresa i augusti 2011 vägde jag 101,2 kg. När jag skrev in mig på matdagboken ett år senare hade jag gått ner 13,2 kg och startade om med 88 kg på vågen. Det finns fortfarande en hel del kvar att ta av innan slutmålet vid 75 kg Därav medlemskapet här på MD, som en skjuts i rätt riktning.

Följer ingen speciell diet, ät allt men inte alltid är mitt motto. Håller koll på kalorierna på ett ungefär, och tränar 2-4 dagar per vecka beroende på hur mycket tiden tillåter.

Bloggar på www.nathaliasliv.blogspot.fi http://nathaliasliv.blogspot.fi. Titta gärna in och lämna ännu mer gärna ett spår :)
6 november 2012 07:17

Måste komma upp tillbaka!

Har nu haft en riktigt dålig vecka. Har bara ätit en hel massa och inte tränat ett jota. Vågen har tack och lov haft vett att stå still, men jag känner att jag börjar falla tillbaka i mina gamla mönster för första gången på 1,5 år. Nu behöver jag verkligen er, alla härliga människor på MD, för att peppa mig och slänga upp mig tillbaka på hästryggen. Pretty please?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.