Min viktkurva det senaste året.

Nu väger jag mer än när jag började min viktresa. Så sjukt deprimerande, men det kanske är det här som krävs för att jag ska ta tag i det, på riktigt.

Kommentarer

8 januari 2012 16:25

noll

Tack för peppningarna! :) SK: Ja det har jag gjort, springer inte längre 15 km och svälter migsjälv dagen efter en hetsätning.
8 januari 2012 14:09

lenlil

Det är ofta lätt att det slår tillbaka, jag har gjort samma resa själv. På något sätt tror jag att det beror på att man går ut för hårt och sen bara längtar tillbaka till det vanliga livet. För min del tror jag att lösningen ligger i GI och LCHF. Där får jag äta mig mätt och äta god mat, under tiden jag går ner och alltså tror jag att det går lättare att fortsätta på sikt. Du fixar det, hitta din lösning och lycka till :)
8 januari 2012 14:23

1Mysak

Jag med väger två kilo mer än för två år sedan.. vi tar nya tag. Det finns orsaker till att man inte riktigt har bestämt sig man måste var i balans. Vill man så kan man.Du vet ju vart under resans gång det har gått rikitgt bra för dig. försök att återvända dit. Kram o Lycka till!
8 januari 2012 15:18

gittan52

Fördelen med denna kurva är att du ganska precis kan sätta fingret på när det barkade iväg uppåt igen. Tips är att du funderar på vad det var som hände då och varför du lät det fortsätta uppåt på vågen. Hoppas du hittar motivationen så att kurvan går åt det håll du vill!
8 januari 2012 17:59

noll

Tack!! Detsamma! Pepp på dig med :)

Logga in för att skriva en kommentar.