nowiss blogg

Godmorgon😉

Kallt ute -9 grader. Äter frukost och eldar i köksspisen. Nu är det vinter och  Love it. I går lagade jag en super god smoothies och den måste jag bara dela med dig av. 

• Färsk mango
• Äppel 
• Kokosmjölk 

Godmorgon😉

Var stor kontrast att komma tillbaka hem till Arlanda och snöstormen. Var ju +23grader när vi startade hemåt på tisdagen. I går morse känndes det lite konstigt när man tittade på termometern och den visade -8grader. Men vi hade iallaf...

Hej på er alla finisar! 

Sitter på café och njuter av en mangosmoothie. Gott och läskande. Vi här i los cristianos njuter av☀️🌞 och +24 grader. I förrgår gick vi runt här i 6h. I går blev det cykling till playa de las americas, cyklade ru...

Hej på er alla finisar! 

Sitter på café och njuter av en mangosmoothie. Gott och läskande. Vi här i los cristianos njuter av☀️🌞 och +24 grader. I förrgår gick vi runt här i 6h. I går blev det cykling till playa de las americas, cyklade ru...

Godmorgon alla finisar😉

Ikväll åker vi till Arlanda och sover över för i morgon åker vi till Teneriffa🌞 Blåser ganska bra där ute, hoppas det lugnar till kvällen så

Så vi kommer över med färjan. Nu är det bara 6h jobb kvar innan äventyret kan b...

Att bygga upp en fasad för att alla ska tro att man mår bra, är enkelt. Att visa hur man egentligen mår är inte lika enkelt!

Godmorgon😉

Dricker morgonkaffet och väntar på att övriga i huset skall vakna så att dagen kan börja. Blev lite fredagsmys i går och ett litet framsteg är att jag faktiskt inte har någon ångest över det. Fast det blev lite grillchips i går. Me...

Om du letar efter någon som kan förändra ditt liv, ta en titt i spegeln😉

Gott nytt år!

Kommer att avsluta året med att spela bingo lotto. Firar hemma i min ensamhet då jag måste stanna hemma då mina fyrbenta vänner är rädda för raketer och vi firar tolvslaget inne på toaletten. Min kära K är nämligen på jobb. Ä...

Här kommer en återblick på året som gått.

• Fick världens ryggskott och sjukskriven i 3 veckor 

• Slutade röka 

• Var en vecka på semester på Lanzarote. Kan varmt rekommendera att åka dit 

• Gick ner i vikt -14kg

• Började träna...

God morgon mina vänner😉

Har på något vis fått långledigt över jul och nyår, hela 11 dagar ledigt. Och sen två dagar jobb följt av fyra dagar ledigt. Sen en dag jobb och vet ni vad som händer sen jo semester och ledigt 9 dagar. Vi åker en vecka...

Hej alla finisar😉

Hoppas ni har det bra så här efter julen. Här börjar man bli människa igen, har varit förkyld hela julen🤒 Men hade en bra jul. Blev äntligen lite träning i går💪🏋️‍♂️🏋️‍♀️ blev 40 minuter styrketrän...

Tänker inte ge några nyårslöften. Men har några saker som jag skall uppfylla år 2018. Här kommer min lista.

• Börjar det nya året med en veckas semester till Teneriffa
• Äta sådan mat som är bra för min kropp 
• Mindre sötsaker 
• Träna oftare och mer...

Önskar alla en fin jul 

Fick nyligen reda på att två släktingar har cancer och så har min pappa cancer😢😭 Vad är liksom Odsen för det? Man blir ju så ledsen, men det är ju ingen nyhet att var och varannan har cancer. K:s två släktingar har haft cancer ena överleva...

Hej😉

Kan någon hjälpa mig. Har en relativt ny Samsung s8. Har problem, kan inte ladda ner appar. Har återställt telefonen så nu har jag bara förinställda appar. Står bara nedladdning väntar. Har gjort så flera dagar. Vad skall man göra. Bara...

Godmorgon😉

Hoppas ni har haft en fin lilla jul.

Vi hade det mysigt och åt lite julmat. Gott. I går morse fick jag till ett träningspass, medan alla andra fortfarande låg och sov. Blev ett styrkepass på 40 minuter och många övningar som är...

Kan inte sätta fingret på vad som är galet, men känner mig nere. Grymt ledsen😢😭 Vill bara sjunka ner i soffan och böla😭😢 Vet inte varför men så är det idag. Försöker muntra upp mig genom att se på Wahlgrens värld. I morgon kommer gu...

Godmorgon😉

Ny dag med nya utmaningar. Frukosten blev idag granola med yoghurtkvarg och äpple till, naturligtvis kaffe också så man kommer igång. 

Super gott och enkelt😊

Julförberedelserna är i full gång. Lagade lite lådor i går. Kålrotsl...

Förra helgen var vi på julfest eller en 80-tals fest 

Var jätte roligt 😁

Har klippt håret ganska kort. Har skänkt mina flätor till cancerföreningen så att dom kan laga peruk😍

Här om dagen var jag och föll i halkan och slog knä😣 Har...