icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.
30 januari 2010 14:53
1

lördag

Dagen har börjat bra. Det har blivit ett uteblivet mellis, men jag åt frukost så sent, så jag tror inte att det gör så mycket. Huvudsaken är väl att inte blodsockret går ner mellan måltiderna och jag åt lunchen inom 4 h. Jag klarade fredgaskvällen galant =) Inget godis eller annat onyttigt, så det känns skönt. Ikväll får vi ser hur det blir. Ska iväg till ett par vänner och det blir väl middag och något gott att dricka till det =) Önskar att jag var mer förtjust i rödvin vid sådana tillfällen, känns inte som om det är lika illa att dricka något glas av det. Tyvärr föredrar jag hellre en god drink eller bacardi breezers och dem är väl fulla av socker är jag rädd. Mitt problem med rödvin är att jag dels får ont i huvudet, taninerna tror jag, plus att jag får ont i magen :( Men, titta, vilka problem jag har va? =) Jag kan ju strunta i det också, men det är trevligt och lite socialt, kan jag tycka, vi får se vad som händer. Måste ju vara pigg och fräsch i morgon, då är det dags för veckohandling och föreberedelse av matlådor, Wohoo =) Trevlig helg!

Kommentarer

  • 30 januari 2010 20:14
    Jag älskar matlådor, det gör livet mycket enklare. Hoppas det finkade med maten på festen!

Logga in för att skriva en kommentar.