icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

steas blogg

140091
Välkommen hit ! 

Här  kommer jag skriva om min vardag och min dagliga kamp att gå ner mina resterande 12 Kg som är kvar för att nå min målvikt på 65 Kg. jag vet att det inte kommer att bli lätt men vem har sakt att det man vill ha eller uppnå kommer gratis

When someone tells you .. you can`t turn around and say ..."watch me " Pain is weakness leaving the body.....
12 april 2013 09:17

12-04-2013

[FET]Hej alla läsare ![/FET] Nu va det ett tag sen jag va här inne igen .. Men träningen går jättte bra försöker gå minst tre gånger i veckan . men maten har jag inte hållit så stor koll på visst jag försöker äta mindre portioner och tänka på vad jag stoppar i mig men att räkta kalorier m.m varje gång det va inget för mig , Jag tror mer på att atta mibdre och tänka på vad jag stoppar i mig och röra sig mer funkar för min del.. Vi får se nu den 23:de är det ju dags att väga coh mäta sig igen så får se hur mycket jag har tappat då..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.