icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

steas blogg

139940
Välkommen hit ! 

Här  kommer jag skriva om min vardag och min dagliga kamp att gå ner mina resterande 12 Kg som är kvar för att nå min målvikt på 65 Kg. jag vet att det inte kommer att bli lätt men vem har sakt att det man vill ha eller uppnå kommer gratis

When someone tells you .. you can`t turn around and say ..."watch me " Pain is weakness leaving the body.....

Visar poster från December 2017

22 december 2017 20:52
1

Någon som kan hjälpa mig?

Hjälp tack !

 

Någon som kan hjälpa mig om min energibehov och kaloriunderskott är rimligt ??  det står på min sida som någon vill gå in och kolla och ssen meddela mig va ni tycker vore jag tacksam ..

Läs mer Kommentera
22 december 2017 20:30
2

Nu är jag här igen ...

Hej. 

 

Har nu saknat mig ?  nähe det tror jag inte . Nu är jag här efter flera år igen  anledningen att jag slutatde vara här är att jag kom ner på 65 kg och blev nöjd och slutade gymmade vilket är det dummaste man kn göra ,  , började...

Läs mer Kommentera