icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

steas blogg

140079
Välkommen hit ! 

Här  kommer jag skriva om min vardag och min dagliga kamp att gå ner mina resterande 12 Kg som är kvar för att nå min målvikt på 65 Kg. jag vet att det inte kommer att bli lätt men vem har sakt att det man vill ha eller uppnå kommer gratis

When someone tells you .. you can`t turn around and say ..."watch me " Pain is weakness leaving the body.....
12 april 2014 22:05
3

kaloritabell/ nytt gym

Någon som vet vart man kan hitta en kaloritabell någonstans ??..Jag har letat på Google men inte hittat någon som är tillräckligt bra. Förresten jag provade på att träna på jobbet i fredags ( då jag nu mer jobbar på ett gym sen en vecka tillbaka) men det va ingen bra dag . Trött. Visste inre va jag skulle göra n vet innan man kan alla inställningar på maskinerna hur don ska användas m.m . Det är nog därför jag inte gillar att byta gym man blir så bekväm med att man vet hur allt fungerar på sitt gym.. Men när man får träna gratis gör man ju så klart det...men inte nog med att jag va trött och kände mig lite magplaserad så slant jag med ena handen från stången så den gav mig en sån kyss på näsan så i dag har jag rejält ont i nosen :( tappade så klart tränibgsuget då....bättre träning på tisdag hoppade jag

Kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar.