Kost och träningschema

[FET]Hej alla läsare ![/FET] [KURSIV]Nu har äntligen mitt kost och träningsschema blivit klart som Troxii här på matdagboken har varit så snäll och knåpat i hop åt mig utifrån min vikt.längd och hur mycket jag tränar och matvanor m.m ...såg nämligen för några veckor sen att om man vill ha hjälp med att få en kostsschema så kan man skriva till henne så det gjorde jag.. Är mycket spänd på att få börja använda det och se vad jag tycker om upplägget men förtillfället är jag sjukskriven en vecka till då jag har haft influensa så läkaren tyckte jag skulle ta det lungt men på >måndag är jag på`t igen fast få ta det lungt i början[......så STOOOORT tack Troxii !!!/KURSIV] [KURSIV]Och jag tänkte skriva ut schemat så jag har det bra tillhands när jag vill titta på det eller har glömt hur många kcal det skulle vara i en måltid m.m men det är lättare sakt en gjort jag fick ut första och andra pappret men tredje och fjärde fattar skrivaren inte ska skriva ut har försökt med alla möjliga knep men nä inte det....suck jag ger upp för i dag .[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.