icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

steas blogg

140084
Välkommen hit ! 

Här  kommer jag skriva om min vardag och min dagliga kamp att gå ner mina resterande 12 Kg som är kvar för att nå min målvikt på 65 Kg. jag vet att det inte kommer att bli lätt men vem har sakt att det man vill ha eller uppnå kommer gratis

When someone tells you .. you can`t turn around and say ..."watch me " Pain is weakness leaving the body.....
31 augusti 2013 09:30

vaknade med huvudvärk

Men den ska inte stoppa mig från att gå till gymet , nu va det tre dar sen jag va där så det `r på riden att gå dit igen . I skrivande stund sitter jag och äter frukost bstående av en bullet,lite fil och två smörgåsar en riktigt bra start på dagen . Föresten i går skrev jag till en viktkocht (stavning) och frågade om hur myckeet man ska äta dom dagarna man inte bantar på tanke på att jag tror jag får i mig för lite kcal då jag har tagit bort 600 från mitt intag då jag vill gå ner i vikt . så jag hoppas på svar i från henne och se va hon säger .

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.