Och idag sken solen! Varmt var det också! Men jag får alltid så ont i mina handleder när jag promenerar. Jag rör armarna extra i takten jag går eftersom att det ska få upp pulsen. Jag tror inte att jag böjer händerna. Men dom blir alltid stela...
veckan har gått bra med maten, endast igår åt jag lite fel. Enligt mig själv. Tog mig en macka bara en stund innan jag la mig för natten. Men sånt får man göra ibland :) Vägde mig igår och har hittills gått ner 0,3kg sen i söndags. Så det f...
Ja idag börjar det, och det ska bli en rolig vecka. Min tös ska gå på en breakdance kurs med uppvisning på lördag. Så vi kommer vara inne i stan varje dag! :) Får se hur det går med maten, kommer säkert slinka ner en godisbit eller två :) Id...
så lite spring i trappor har det blivit, sen lämnat och hämtat lillen på dagis. Min mage mår fortfarande inte bra efter chipsen igår kväll. Jag funderar på om jag ska skippa min jogging tur idag... Men känner inte att jag kan göra det riktigt me...
Ja idag var det inget vidare väder. Har precis lämnat av lilleman på dagis. Snart blir det tvätt. Meningen är att jag ska ta mig en liten joggingtur idag. Får nog bli senare idag... Igår tryckte jag i mig ca 130g dillchips. Det var gott och n...
En vilodag på denna vecka och att äta 1200kcal borde ju inte göra något med vikten... Imorgon är min vägningsdag.
För kanske 2 månader sen så hittade jag en ny promenad väg. Runt flera fotbollsplaner är det en asfalts gångväg. Det verkar vara en populär runda för jag ser alltid folk gå där och jogga. Och jag som precis hade börjat små jogga då, tänkte f...
244 kcal... Det "unnade" jag mig idag. Och det var gott! :) Nu ska jag ut på en promenad i solen. Får se om jag joggar lite också. Idag ska vi till mannens familj, ska försöka att inte äta för mycket mat eller för mycket kakor :) [FET]Vill ab...
[FET]Idag skiner solen och det är så härligt efter en hel vecka med bara regn! [/FET] Vägde mig idag: [KURSIV]62,7 kg[/KURSIV] Har gått ner [KURSIV]0,2kg[/KURSIV] sen i onsdags. Då har jag gått ner 1 kilo nu denna vecka och jag känner att jag...
Och jag slapp regnet, skönt det. Men idag var inte riktigt känslan med mig, kände mig lite som en robot som bara gick och gick :) Men kalorierna är ju borta så det är jag glad för :) Ikväll ska jag ta mig en bit ostkaka (ca 200kcal). Imorgo...
har två olika fröknar på dagis kommenterat att jag har gått ner i vikt! :) [FET]Jag blir så glad! :)[/FET] Ska strax ta mig en liten sovlur med lilleman sen ska jag försöka ta mig en lång promenad på iaf en timma.
Pussycat dolls workout. Den var rolig och ganska enkel att lära sig. Men speciellt svettig blev jag ju inte. Körde en del och får prova den andra imorgon.
Var tvungen att kolla med måttbandet hur "stor" jag var innan runt magen. Det har försvunnit 32 cm och jag blev själv förvånad vilken skillnad det var! Herregud, hur kunde jag gå runt så :) Skippade morgon promenaden idag och gick hem och tog mig...
och går och lägger mig med en hel del tankar i huvudet. Mycket över dagens vikt resultat. Mycket om hur jag ska fortsätta nu... Har tänkt att jag ska börja träna lite mer styrka el liknande. Ska börja med situps iaf. Ni får gärna komma med f...
Vägde mig imorse... [FET]62,9kg [/FET] Vilket nu betyder att jag har kommit i [FET]mål![/FET] (63kg) Jag har sen i slutet av september-10 gått ner [FET]26kg[/FET]. Jag har själv svårt att tro det :) Jag trodde aldrig att jag skulle klara det...
Borde jag försöka komma upp i att äta 1000kcal idag? [KURSIV]Tränade bort 420kcal.[/KURSIV] Hade tänkt att jag verkligen skulle få i mig 1.100kcal idag men det känns så bra när man vet att så mycket försvinner nu med promenaden...
Det var mysigt att få komma iväg lite utan ungarna. Filmen (super 8) tyckte jag var ganska bra. Spännande var den! Jag åt en hel mellan popcorn, det var riktigt gott. Men inte så gott som jag hade förväntat mig faktiskt. På kvällen gick jag och...
för lilleman att gå till dagis igen. Tillbaks till gamla rutiner som nu får bli nya :) Gick en promenad när jag hade lämnat honom. Joggade en del också. [FET]Känns så himla gött i kroppen efteråt![/FET] Idag ska vi gå på bio och se Super...
Förra veckan fick jag ju ett plus på vågen som ändå försvann efter några dagar. Idag stod vågen på: [KURSIV]63,7 kg[/KURSIV] [KURSIV]-0,2 kg[/KURSIV] Jag får väll vara nöjd med det. Har nu [FET]0,7kg[/FET] kvar till mitt mål! [FET]Och ja...
Som jag skrev tidigare idag så hade jag planerat en ny promenad tur idag. Ville promenera bort till [KURSIV]Galaxen[/KURSIV]. Där dom skulle ha lite djur. Har aldrig varit där innan men var väldigt nyfiken. Min promenad dit tog bara 25min, väldigt nä...