icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Motionsutmaning vecka 13

Veteran
8085 inlägg
27 mars 2011 23:47

Ny fräsch vecka, ful av möjligheter! Du bestämmer själv på vilken nivå di vill anmäla dig, berätta antal kcal du tänker förbruka under veckan och rapportera helst dagligen. http://www.matdagboken.se/?p=minsida&visa=galleri&BildID=16273 visar listan över mål den gågna veckan. Hojta till om du vill ändra något

  • Mycket engagerad
    472 inlägg
    3 april 2011 21:17

    Mitt mål vecka 13: 2000 kcal Måndag 292 Tisdag: 127 Onsdag: 206 Torsdag: 321 Fredag: 296 Lördag: 340 söndag : 700 Totalt i veckan 2282 kcal Supernöjd att jag klarade målet. Det blev lite tufft idag men känslan av att klara målet uppväger allt. Sä otroligt duktiga ni varit allihop. Grattis till bra resultat.

  • Veteran
    8085 inlägg
    3 april 2011 21:19

    Jag startar en tråd nu i kväll som heter motionsutmaning vecka 14 +15 och dubblerar era veckomål eftersom jag då kommer att räkna ihop de två veckorna. Lite ledsen i kväll för min reskompis bror är svårt sjuk och hon funderar på att hoppa av. Ska kolla upp nu vilka avbokningsmöjligheter vi har. Hon kan sälja si biljett till någon annan och vi har en gemensam bekant på förslag, men det känns inte bra.

  • Engagerad
    57 inlägg
    3 april 2011 21:46

    Åh va tråkigt Babs....hoppas allt löser sig till det bästa för Er båda ....

  • Utmärkt medlem
    610 inlägg
    4 april 2011 07:44

    Hallo! Här kommer min redovisning för helgen(har varit utan internet!) Torsdag:0 Kcal Fredag:495 kcal Lördag:450 kcal Söndag:656kcal Tror jag klarat mitt mål men är inte riktigt hundra! Det jag är mest nöjd med är att jag fått allsidig motion denna vecka. Mot tidigare då jag mest har cyklat på motionscykeln. Skidåkning, promenad, zumba och cykling! Laddar för denna vecka!

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    4 april 2011 09:13

    529 kcal fick jag på söndagen. Jag å,promenerade bl.a. till min bror. Det tar en timme. Efter tio minuter kom en regnskur, så jag var mer än blöt när jag kom dit. Jag hade ju kunnat vända, men ibland är jag en envis typ.

  • Veteran
    8085 inlägg
    4 april 2011 15:18

    Jisses flickor!!! Huvva vad vi är duktiga, vi har som medel överträffat våra mål. Jag blir jätteimpad! Kanske någon som vill höja ribban till v 14+15??? http://www.matdagboken.se/?p=minsida&visa=galleri&BildID=16600

  • Veteran
    5155 inlägg
    4 april 2011 15:21

    Vilken tur för mig att Troxii blev sjuk så att jag fick vara värst :) Höj mitt till 12000 då vecka 14-15 :)

  • Veteran
    8085 inlägg
    4 april 2011 18:05

    Thyndra!! Detta är ingen tävling. Man utmanar bara sig själv!!

  • Veteran
    2381 inlägg
    4 april 2011 18:07

    Hahaha ingen fara babs! ^^ Thyndra, jag ska nog minsann bli frisk snart.. Och det menar jag i ett icke tävlingsinriktat sinne... ;))

  • Veteran
    5155 inlägg
    4 april 2011 19:44

    babs2, jag skoja ju bara :) Det blir bra det Troxii :)