Efter en period med pollenallergi och sjukdomar är jag äntligen tillbaka på banan och känner att nu är det dags att komma ner ytterliggare lite till i vikt. Under dem senaste veckorna har jag inte haft något viktminskningstänk och heller inte kunnat träna, men vägen har legat stabilt vilket jag är tacksam över. Men nu är det dags för nya hårdare tag!
Är här fler som vill kämpa ihop? Vi peppar och stöttar varandra i med och motgångar! Detta är ingen tävlig, mer än mot sig själv. Var och en sätter själv upp sina mål och sin plan. Däremot får ni gärna rapportera in er vikt så ska jag försöka lägga in den här.
_________Startvikt___Nuvarande vikt___Förändring_____Målvikt_____Längd
Yatzy_____97,6 kg_____92,8kg_______-4,8kg________70kg______178cm
Liinage____76.4kg_____68,8kg_______-7,6kg________57kg______160kg
Throw_____98,0kg_____80,5kg_______-17,5kg_________70kg______174cm
Rejeel ____86,7kg______70,9kg_______-15,8kg________55kg______159cm
SuperK____78,3kg_____73,9kg________-4,4kg________ca 60kg__________?
Soltimme__87,4kg_____84,5kg________-2,9kg________70kg______169cm
Nathalia___71,1kg_____72,6kg________+1,5kg_________68kg______170cm
Havet______92,1kg_____96,8kg________+4,7kg_________74kg______173cm
Dooky______117,0kg____116,6kg_______-0,4kg_________65kg______170cm
Ericam83___110,2______101,8kg________-8,4kg_________65kg______165cm
Neleh________70,8 kg___70,0kg_______-0,8kg___________60 kg_____158 cm
Keighlee______67,7kg______67,7kg______-0,0kg________56kg_______165cm
Fredag och vägning.. 93,7kg! -0,8kg sedan förra veckan :) Det måste man vara nöjd med. Speciellt eftersom jag inte skött mig sådär superbra. Trillat dit ett par gånger. Men det gick ju bra ändå :)
Och jag står helt still även denna vecka. Kvitto på att det verkligen är dags att bokföra allt i matdagboken igen för nu vill jag att det ska ticka neråt igen!!
Hej alla! Min våg stannade på 68,8 kg idag, så jag är ändå nöjd då jag har min "vattenvecka". Imorgon blir det busfabriken med brorson i släptåg och jag räknar med att bränna av en kalori eller två där
Ingen vikt att rapportera ännu.
jag letar efter min motivation som har försvunnit helt.
Håller på för fullt och grejar här hemma samtidigt som jag försöker fajta bort en förkylning som försöker hoppa på mig..
I söndags blev jag lite rädd för mig själv.. Dagen var som vanligt, inga konstigheter alls. På kvällen sitter jag och sambon framför en film och jag blir så fruktansvärt godissugen. Försöker koppla bort det men det blir värre och värre. Min sambo som har sug efter gottis extremt sällan plus att hans karaktär är betydligt bättre än min tittar på mig och skojar. I vanliga fall kan jag ta det. Men i söndags var hemskt. Har aldrig någonsin fått en sån craving!!!! Kändes som om jag vore psykiskt sjuk.. Kunde inte tänka på något annat, på väg att börja gråta.. Till sist så sa min sambo att nej nu kör vi till Konsum och köper godis. Det låter så galet, men har aldrig varit med om något liknande. Köpte lite lösgodis och i bilen på vägen hem satt jag där med påsen i knät och handen färdades mellan påsen och munnen och tårarna bara forsade ner för kinderna. Nej fy fan rent ut sagt!!!
Oj har varit lite inaktiv ett tag, men jag finns här i perferierna.
Yatzy det lät otäkt det där. Hoppas du mår bättre nu.
Neleh: Var riktgit otäckt!!! Men var bara den kvällen som suget var så extremt. Jätte läskigt!
Motivationen är helt bortblåst just nu! Vet i tusan hur jag ska finna den igen. Har varit mycket den senaste tiden med renovering och nya jobbet. Har satt igång min problem mage igen. Tror att det sätter igång hjärnspöken och mentala spärrar hos mig som gör att jag liksom inte kommer igång med träningen. Så fort min mage blir jobbig påminns jag om hur hemskt det var när jag alltid hade ont och inte kunde göra saker. Men min vikt ligger ganska stabilt nu lite upp och lite ner..