Rivstart med LCHF - januariutmaningen

Det är många som kört igång med LCHF ser jag, vad kul!  Startar en tråd för alla som vill viktminska, få minskat sötsug eller bara vill få till bättre rutiner runt kosten.  Här kan vi peppa och tipsa varandra om  allt som rör LCHF och sådant som påverkar vikten. 

Själv siktar jag på att bli av med mina nytillkomna extrakilon (julen var inte snäll i år  ) och planen är att de ska vara borta till den siste januari. Varje måndag tänkte jag man kunde mäta och väga sig. Det är upp till var och en om man vill dela med sig av dessa resultat i tråden och är absolut inget måste!

Det är i morgon 27 dagar kvar på januari månad - hänger ni på?!