icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 september 2011 07:40
9

Min våg visar minus igen :))

Har nu koll på min mat och motion och vågen börjar visa minus igen... efter en månads stillastående eller tom ett kilo upp.. Men kände i början på veckan att något hände i min kropp.. och vips så hade jag gått ner dett kilo + 2 hg till.. Så nu är jag förhoppningsvis på g igen...Har nu ca 4 kilo som skall vara borta innan detta år är slut..och de skall jag väl klara.. Men rätt tänk planering av mat och motion..Att inte stressa mer sova ordentligt.. Igår gick jag och lade mig redan kl 8 somnade relativt snabbt.. Nu väntar skogen och en långpromenad... Kram

Kommentarer

  • 16 september 2011 07:44
    lindaas
    grattis duktig du är :)
  • 16 september 2011 07:55
    Blendy04
    Bra gjort. Resten blir en bagis. Peppkramar :D
  • 16 september 2011 12:11
    anna54
    Grattis från mig också. Kram
  • 16 september 2011 18:13
    Aradil
    Grattis! Vad roligt att det rör på sig :)
  • 17 september 2011 08:23
    kentewa
    Grattis kul att det börjar gå ner åt. Kram
  • 17 september 2011 13:29
    Yrla
    grattis du är så himla duktig
  • 17 september 2011 15:53
    Audrina
    Tack alla de känns bra med lite pepp.. Kram till er alla..
  • 19 september 2011 19:13
    Solei
    Grattis, jättekul att det har vänt för dig :-)
  • 19 september 2011 19:17
    Audrina
    ja de känns så skönt... sakta men säkert :))

Logga in för att skriva en kommentar.