Vad jag än testar att äta mår jag bäst av LCHF !!

Jag har som sagt ätit LCHF från maj 2010 till mars 2011 och mått som en prinsessa... Efter min op testade jag att äta lite bröd och pasta nån dag i veckan...men magen skrek rakt ut genom att bli som en stor boll med luft... Sen har de gått ett tag och så har jag varit där igen och samma sak har hänt...flera ggr... Idag har jag en mage som ser ut som att jag är i 6e månaden...inte alls roligt... Nu blir de inge fler dagar med bröd och annan kolhydratrik mat... Är trött på att alltid vara som en ballong med gaser... Planerar nu en veckomatsedel med LCHF och den skall följas slaviskt... Tur man kan komma till insikt nångång... Kram

Kommentarer

14 augusti 2011 20:05

Aradil

Vad bra att du hittat något som fungerar för dig! Min mage blir också mycket trevligare att umgås med på den här kosten. Lycka till med veckomatsedeln! Kram
14 augusti 2011 20:29

Xara

Ja det bara underbygger min idé om att fortsätta med LCHF framöver: varför sluta när sådana konsekvenser väntar?! Och jag följar ju inte menyer slaviskt, men jag undviker åtminstone kolisar slaviskt om det duger! Heja oss, vad bra vi är!!
14 augusti 2011 20:31

Audrina

ja visst är vi de, nya tag och gamla kilon bort ;) Ja de är onödigt att må sämre än vad man behöver ...
14 augusti 2011 21:34

MissMullig

Är så härligt slippa balong magen som knorrar och låter. Så LCHF kosten passar mig med helt suveränt bra
14 augusti 2011 21:37

Audrina

ja de är de jag skall äta, har nu testar glera ggr annan men nä...de får bli nån gång man kan avvika men de är bara att ta nya tag :))Ja jag vill må som jag gjorde förra året aldrig problem med magen. humör på topp osv... bara positivt.)
14 augusti 2011 21:42

Shiizuka

Härligt gumsan. Håller med om att med lchf mår man som en prinsessa. Det är när jag nu ätit lchf i över 1 år som jag insett vad äkta välmående betyder. Jag trodde i min enfald att jag mådde bra förut, men det gjorde jag inte. Nu när jag äter den här suveräna kosten så har jag dels gått ner över 26 kilo samtidigt som mina eksem från händerna försvunnit plus gett mig det här välmåendet. Galet vad fett kan göra med en =)
16 augusti 2011 07:36

kentewa

Hoppas du finner att LCHF passar dig. Mig har det hjälpt. Magen funkar mycket bättre och värken är om inte borta mycket bättre. Lycka till. Kram
16 augusti 2011 09:20

Audrina

ja visst gör man de, känner redan efter 2 dagar hur magen liksom lugnar ner sig..Har ju ätit LCHF ett år innan min op..Så jag vet ju hur bra det är för mig... Är ju jättebra att du gått ner så mycket...Jag gick ju ner 11 kilo innan op ...men av olika anled har jag gått upp några kilon... som jag tänker få bort så fort som möjligt nu :)) Kram

Logga in för att skriva en kommentar.