Så här tre dagar efter tävlingen ville jag testa hur återhämtad jag hunnit bli, hur på hugget är kroppen? Det gör åtminstone jag bäst genom att helt enkelt jogga lite på bandet, jag vet ju hur hög puls jag brukar ha och hur fort det brukar gå....
Jag funderar seriöst på att testa, bara för att se om det verkligen blir godare. Receptet jag överväger är det här: [FET]Pastadeg till 4 personer:[/FET] 2 ½ dl vetemjöl 2 ½ dl durumvetemjöl 2 hela ägg 2 äggulor 1 msk vatten 1 msk oliv...
Dagen började bra, jag hann cykla på morgonen och det var tur för nu skulle jag inte orka med det. Tänkte att den här dagen blir nog bra, eftersom jag redan varit så duktig. Nåja. En kokt med bröd och en mineralvatten är en väldigt liten lunch...
Motionshojen står lägligt framför TV:n så jag hann smita upp på den en halvtimma imorse. Nu känns det bra att jag hann med det, en sak mindre att klämma in i schemat. Vissa dagar är jäktiga.
Det tog en stund men sen kom musklerna igång, och jag måste erkänna att blodcirkulation deifnitivt är en underskattad sak. Antagligen kommer musklerna stelna igen så småningom, lite gisten är jag allt, men just nu mår jag kanon. Valde motstånd 8 a...
Jag känner mig lite som en spärrballong idag, och det är som det ska. I vanliga fall efter en tävling brukar det vara mycket värre. Jag känner att benen är lite svullna men inte så svullna att det hindrar mig från att röra mig normalt (det har h...
Så skönt att vara hemma igen. Karlstad 6-timmars är en rolig upplevelse, så även i år. Det jag primärt ville veta var: kan jag springa länge utan inläggen och så ville jag ha en fingervisning om hur formen var. Det förstnämnda kommer ju att...
Snart är det dags att åka och imorgon smäller det. 6 timmar på en 200m lång inomhusbana. Nummerlappsfrossan börjar väl snart, som vanligt. Ett säkert tecken att det är tävling i faggorna. Som jag trodde skulle det finnas liveraportering: [LANK...
Jag läste en ganska intressant sak i kvällstidningarna. Jordbruksverket har kollat försäljningen och den ser intressant ut: Den totala konsumtionen av [FET]kött, inklusive charkvaror som korv och bacon[/FET], har ökat med [FET]33 procent [/FET]und...
Snälla, om ni orkar. Läs igenom texten om ACTA och fundera på om det är värdigt en demokrati att skriva under avtal som detta i smyg. Det är våra demokratiska rättigheter som avtalas bort. [FET]Vad är Acta?[/FET] [FET]Acta - Anti-Counterfeit...
Eftersom vi åker till Karlstad redan imorgon håller jag på att lägga sista handen vid städningen. Det är mycket roligare att komma hem till en ren och fin bostad efter en tuff tävling. Packa hinner jag göra ikväll. Så hinner jag packa upp, pa...
Vem har sagt att Smittskyddsinstitutet inte kan vara roliga? Deras hemsida har en del rolig läsning faktiskt. De berättar t ex om kinin, dess användning och så vidare på ett intressant och initierat sätt. Sen kommer avslutningen. [KURSIV]Från...