Idag blev det en rask promenad 30min på strandpromenaden i Lindhagen under lunchen med min kollega Lotten. Det var skönt att bli varm och rosig om kinderna innan vi åt lunch.
Innan och efter lunch har jag sprungit mellan kopiatorn otaliga gånger och ja...
Påväg hem från kontoret. Gick 16:30 fastän jag drunknar på skrivbordet.
Behövde luft och komma ifrån denna massiva dokumentation och inte minst godiskorgen som alla karlar äter ur, som såklart inte behöver tänka på vad de stoppar i sig!
Denna hunger...
Vilken trevlig dag!
Det rullar på med arbetsuppgifterna på jobbet och snart är det dags att rulla hem.
Tjuvvägde mig imorse och vågen pekade nu ner utterligare 1 kg så då fick jag lite mer motivation.
Igår slutade jag en timme tidigare och åkte...
Då var man tillbaka här igen!
Ny diet och nya tag.
Mycket har hänt sen jag var här sist och det är bara till det bättre! Nytt jobb internt och familjen består av samma fina sambo som tidigare och en underbar trottsig 3åring.
Förra veckan vägde j...
Den 15/2-14 kl 18:55 föddes vår älskade Adrian 51cm lång och 4230gram tung. Nu ungefär 2 veckor efter förlossningen har jag gått ner 15,5kg och det är 7,5kg under inskrivningsvikten hos barnmorskan! Eftersom det blev kejsarsnitt och fick influe...
[KURSIV][FET]Snart är jag igång igen, [/FET]ska till läkaren imorgon för diskussion om ev. igångsättning då jag inte får gå över tiden. Är nu i v 39 (38+5) och det känns overkligt att vi kommer vara föräldrar inom en till två veckor! [FET...
[KURSIV][FET]Tjockare än vanligt pga graviditet![/FET] Så snart är man mammaledig och ska ta tag i fläsket :) Finns inte så mycket att tillägga just nu men snart kommer jag igång här och då blir det uppdateringar så ofta jag kan och även inväg...
Hallojsan! Slutet av veckan har verkligen varit händelserik! 1) Torsdag, sa upp lägenheten, var in en snabbis på jobbet och skrev under ett papper för att sedan bli bjuden på lunch av Erik. Hemskjutsad och sedan packade jag för att spendera hel...
Jag köpte en kavaj från H&M stl 44 för ca 1 månad sedan och då kunde jag inte ens stänga den! Nu sitter den som ett smäck! (Se bild)
[KURSIV]Tusen år sedan jag skrev här... Det har hänt en hel del på jobbet, med kärleken och vikt-tänket. 1) Jag har blivit erbjuden jobb i Stockholm och kommer höja min lön, få lägenhet av jobbet och flyttbidrag om ca 50 000kr. 2) Under en...
Hej hopp, ligger i soffan och ska snart ut på promenad med mina nya skor :) Satt som ett smäck! Hoppas bara de är sköna på promenaden också! Dagens mat. Frukost: PREnet shake blåbär Lunch: Ost och skinksallad Middag PREnet shake blåbär
Ja nu orkar ja inte skriva dag 21 :) Men det gick rätt bra igår också! dagens mat: Frukost: PREnet shake blåbär Lunch: PREnet shake blåbär Middag: ? har färdig laxfilé i frysen så blir nog lax och broccoli :) [FET]Klarat delmål: -...
Hej hopp :) Snart får man en ledig dag och sen blir det jobba fredag och slutligen helg :) Idag har jag ätit: [FET]Frukost:[/FET] PREnet shake blåbär [FET]Lunch:[/FET] Tonfisksallad m. cremefraische vitlök [FET]Middag:[/FET] PREnet shake...
Idag låg morgonvikten på -6.9kg men jag ska inte tillbaka till dietisten förän om typ 3-4 veckor då han tyckte jag sköter mig så himla bra :)
Igår var det dag 18 :) Hann inte uppdatera här då jag var hemma hos en kompis och umgicks då hon behövde prata av sig ala psykologiskt. Min dietist var supernöjd och typ skrek åt mig att jag uppnått ett otroligt bra resultat! ;) -5.5kg (kvä...
Ja här har man legat framför tvn med 2 halvfulla stora Ramlösaflaskor. Den ena med äppelsmak och den andra är naturell. Iof är båda slut nu. Älsklingen var så snäll och köpte nytt snus efter jobbet åt mig. Då jag levt på en stackars snus...
Oj :) När man har annat för sig går tiden rätt fort! Jag har nu kört PREnet över 2 veckor och det känns helt okej faktiskt :) Imorgon har jag min andra mätning och träff med dietisten. Det är lite nervöst faktiskt! Kan konstatera att blå...
1 vecka med PREnet :) Känns toppen! Kör på som vanligt och känner mig väldigt motiverad. Igår blev det att cykla 14.4km, ca700kcal förbrända och en pace på 4.08 minuter/km tog 59min 41sek. Sen knaprade jag och bästavännen morötter, drack st...
Vaknade i lagom tid för jobb, ställde mig på vågen och har nu tappat 4.2kg sammanlagt sedan starten (fredag den 27e) och de 0,5kg som jag gått upp när ja vägde mig i måndags är som bortblåst och det börjar kännas riktigt motiverande :) Sitte...
Tisdagen blev full rulle frukost PREnet pulver, hem till mina föräldrar där jag for ut och sprang i 20 min samt promenad i 20 min. Åt middag (räknas som lunch då ja sov länge hos min kompis) Sen då jag kom hem duschade jag och fixade mig lite v...