icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
28 juli 2013 13:53
16

Thyndra är tillbaka :)

Så är jag tillbaka igen. Efter en blixt nedgång av 63 kg så har jag tillbringat det sista 1 1/2 året med att försöka äta upp mig så mycket som möjligt och det har jag lyckats riktigt bra med. Förra gången så startade jag på 126 kg och gick ner till 63 på 10 månader. Nu så var jag uppe i 104 kg igen. Vet inte exakt vad jag väger nu, ska väga mig på tisdag och ha tisdagar som vägdag i fortsättningen. Flera gånger så har jag försökt börja om men det har bara blivit alldeles tokigt. Nu så blev jag sjuk för 3 veckor sedan, fick ett ordentligt gallstensanfall som resulterade i en bukspottskörtel inflammation. Det blev en perfekt kickstart :) Så nu har jag nog gått ner ca 5 kilo på dom här 3 veckorna. Så vill ni ha en kickstart så rekommenderar jag bukspottskörtel inflammation....... ja man måste se på livet med lite humor :) Mina bättre vanor har i alla fall börjat igen, jag är noga med vad jag äter och nu är jag inte längre rädd att jag ska ge upp. Den här gången är det också dags för att gå ner kilona för sista gången. Min förra resa så var jag så otroligt glad hela tiden, så ärligt talat var det så tråkigt att komma i mål att jag hela tiden skämtade om att få se nu hur lång tid det tar att äta upp mig så jag får göra om det. Nu ska jag göra om det, lite lugnare men med samma glädje. Huvudet känns som om det sitter bra på plats, jag älskar att titta på Biggest Looser igen. Maten smakar så mycket bättre när man lägger lite själ i den och inte bara trycker i sig det som finns tillhands. Så jag hoppas att ni välkomnar mig på en andra runda. Jag har tänkt ta 5:2 metoden och ställa in mig på att den kan jag fortsätta med livet ut. Motionscykeln har fått börja arbeta igen för min hund som jag brukar slita med mig på långa bungy pump promenader är halt. Så nu blir det motionscykel och lite gymträning så länge. Valpar har jag hemma igen och jag kommer att fortsätta bombadera er med söta foton. Nu så är det 4 st tysk spets/mittelspitz. Sötare än sötast förstås :)

Kommentarer

  • 30 juli 2013 07:39
    Thyndra
    Det är härligt att vara tillbaka babs !!!! På Riktigt !!! Tack för att du varit på mig med jämna mellanrum, det har hjälpt. Den här gången väntade jag tills dom första 3 veckorna var över, nu VET jag att jag är tillbaka igen. Så nu är jag med på den viktigaste tråden: Babs motionsutmaning :)

Logga in för att skriva en kommentar.