icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!

Visar poster taggade med "Matdagboken"

14 november 2013 11:39
13

Nöjd???

Visst är det märkligt att man aldrig är nöjd. När jag var i sena tonåren så hade jag 54-55 som målvikt och vägde för det mesta 64-65 och tyckte att jag var alldeles för tjock. Jag var inte nöjd med min längd heller, jag var nog 168 då med me...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2013 17:07
2

Jag mår så bra !!!

Åh, vad jag är glad för att vara tillbaka hos er igen. Jag kämpar på med crosstrainern och dom första 6-7 minuterna innan jag har blivit helt genomsvettig är så jobbiga. Men välbehaget efteråt är underbart. Jag tycker att PimPim börjar bli bä...

Läs mer Kommentera
2 januari 2013 22:04
12

Matdagbok

Fr.o.m. idag så är allt intag infört i matdagboken igen. Så underbart att vitkålsoppan finns så att jag aldrig behöver vara hungrig :) Motion har det blivit och den ska hållas i, det är sååååå nära att jag behöver köpa nya byxor pga a...

Läs mer Kommentera
9 oktober 2012 12:10
6

90,5 kg

Det var vad vågen stod på i morse. Men jag har i alla fall 35,5 kg kvar till min startvikt på 126 kg. Ja, tror nog att jag ändå stoppar här och vänder jag igen. Med eran hjälp och ett noga ifyllt matintag här på matdagboken så kommer det att g...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2012 23:03
3

Hej på er på söndag kväll !!

Imorgon så börjar jag att fylla i matdagboken igen. Det är nog det enda som fungerar nu, sommarens synder ska bort :) Kram till er alla. När andra ger sig iväg på älgjakt imorgom så blir det bungypump promenad längs vägarna istället för s...

Läs mer Kommentera
12 september 2012 18:35
14

Förlåt Förlåt

Det har inte blivit bloggat eller någon ordning på maten på hela sommaren. Det har varit en sommar fullt med fusk på matfronten, jag har haft en depressions period, jag har blivit hundbiten på höger hand, hällt kokande vatten över vänster hand,...

Läs mer Kommentera
9 maj 2012 21:13
9

Att jag ska vara så trög

Märkligt att det ska vara så svårt att sköta sig när jag inte skriver upp och väger maten. Idag skulle jag till 100 % ha misskött mig ifall jag inte hade börjat föra in allt i matdagboken igen. Jag äter mycket bättre, nyttigare, lagar maten or...

Läs mer Kommentera
5 maj 2012 20:13
4

1500 kcal om dagen

Jaha, bara att inse att påsken spräckte allt :( Tur att det är tillåtet att börja om :) Imorgon så börjar jag att väga all mat igen och föra in i matdagboken. 1500 kcal ska jag lägga mig på och påskkilona ska bort igen. Ni får mycket gä...

Läs mer Kommentera
4 februari 2012 18:05
5

Skidåkning

Länge sedan jag skrev något i bloggen nu. Det är mycket annat som behöver prioriteras och jag försöker komma ihåg att jag har ett liv utanför matdagboken och kaloriräkning också. Fast jag är här varje dag och fyller i vad jag äter. Idag så ko...

Läs mer Kommentera
19 januari 2012 17:26
12

är så mycket att göra

Därför så har min tid på matdagboken minskat. Dessutom så har jag lyckats med att vara sjuk, det är mycket bättre nu som tur är. Sen så har jag ju en häst att ta hand om också. Min dotter har brutit ena lilltån så hon kan inte åka dit...

Läs mer Kommentera
13 december 2011 21:51
2

Alltid lika rädd att öka kaloriintaget

Det är märkligt att jag ska vara så rädd för att öka kaloriintaget. Nu så har jag ju gjort det flera gånger. Från 700 till 800, från 800 till 1000, från 1000 till 1100-1200. Nu så ska jag föröka öka till 1400 och vad blir då resultatet, jo...

Läs mer Kommentera
20 oktober 2011 15:56
2

Min lilla pojke

Snart 15 år men ändå min lille gullklimp (han läser inte matdagboken så jag kan skriva vad jag vill ) Idag så har han fått både halsmandlar och polyper bortopererade. Och eftersom han som sin mor alltid måste vara värst så var det dom största...

Läs mer Kommentera
11 oktober 2011 08:19
13

70 talet sprängt !!!

69,9 kg stod vågen på idag !!! När såg jag 6:an först på vågen senast?? Det måste vara närmare 30 år sedan. Knappt att jag tror att det är sant :) Igår var jag till Gävle och hamnade hos Giggi, det var trevligt att träffas. Så kul a...

Läs mer Kommentera
17 september 2011 00:14
11

Håll tummarna !!!

I helgen så tävlar Cefeus Kaiser Styx nordiska mästerskapen i sök för Norge tillsammans med husse Leo. Det handlar förstås om hundar :) Men även om ni inte har en susning om vad det är så håll en liten tumme för Styx som tillbringade sina fö...

Läs mer Kommentera
9 september 2011 23:32
19

Virus på matdagboken :)

Nytt virus på Matdagboken ... AVFIS (Arslet växer fast i stolen) Viruset klistrar fast dig till stolen i flera timmar! Inget i hemmet blir gjort, barnen svälter, hunden ylar och vill ut. Du tappar all kontakt med omvärlden. Sätt detta på din blogg -...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 20:58
3

Vilka hemska bivärkningar fetma ger :(

Tittar på tv på 5:an. Hemskt att se vilka bivärkningar allt detta godisätande givit. Åh, än en gång ..... Jag är så otroligt Tacksam för matdagboken och det stöd som ni alla givit mig genom peppningar, uppmuntran, alla skriverier om att Ja...

Läs mer Kommentera
3 maj 2011 13:41
2

Kallt, brr

Det är skönt ändå att jag tog mig ut med nya stavarna. Nöjd är jag över att jag har fått en hel del gjort på förmiddagen, nu är det dags att åka och jobba. Nutrilett drink och nutrilett meal är redan inskrivet i matdagboken så det är bara...

Läs mer Kommentera
21 april 2011 21:31
3

Glad :)

Jag är fortfarande så glad över att ha hittat matdagboken och alla skojiga forum, bloggar m.m. Så bra med olika utmaningar, läsa bloggar när jag tycker det är trist. - 19 kilo, det känns verkligen. Så mycket lättare att promenera med stavar...

Läs mer Kommentera