icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
12 september 2012 18:35
14

Förlåt Förlåt

Det har inte blivit bloggat eller någon ordning på maten på hela sommaren. Det har varit en sommar fullt med fusk på matfronten, jag har haft en depressions period, jag har blivit hundbiten på höger hand, hällt kokande vatten över vänster hand, ramlat av hästen och brutit lillfingret på vänster hand och dragit ringfingret ur led. När olyckorna skulle vara slut så fick jag en infektion i vänster öga. Jag fick genom min klumpighet en valp på 3½ vecka ihjälbiten. Men så har jag även lyckats rädda en annan valp som jag trodde var dödsdömd. Och jag har motionerat bra nästan hela sommaren. Nu så har även min son tagit sig i kragen och börjat träna ordentligt samt tänka på vad han äter. Det har blivit en nystart för mig också. Ännu har jag inte vågat ställa mig på vågen men sköter maten. Ska prova den här veckan utan att skriva upp maten men går det inte så blir det till att börja fylla i matdagboken igen. En kull med kelpievalpar har precis flyttat hemifrån, två valpar ska vara kvar till slutet av månaden men det ska nog gå bra att motionera ändå. Två spetsvalpar har jag också, dom är 3 veckor nu. Den ena har jag fått handmata men det har gått bra och han överlever även om han är en mycket liten kille. Ja, nu är jag igång igen!! Jag har saknat er alla!!! Kram Pia

Kommentarer

  • 12 september 2012 19:24
    Rogann
    Hej Jag är också tillbaka här efter ett besök på Viktklubben Det är jätte skönt att vara tillbaka här Vilka fina BILDER PÅ VALPARNA nU ÄR DET BARA ATT KÄMPA PÅ kRAM
  • 12 september 2012 19:00
    gittan52
    Den enda du behöver be om förlåte3lse för är dig själv, tycker jag. Jag är jätteglad över att se dig här igen. Jag var lite orolig för att just detta skulle hända. Inte att du skulle bli hundbiten eller hälla kokande vatten över dig själv etc, men att du gick in till 200% i din viktminskning. Min tanke var att lika mycket som du ger järnet när du har medgång kanske du tappar taget när du har motgång. Kanske har jag fel, men det var ändå min känsla. Önskar så att du kan hitta en lagom nivå på viktnedgången denna gång. Att du låter det ta sin tid så att kroppen hinner anpassa sig och inse vad som är "normalvikten" för just dig. Underbara valpbilder!
  • 13 september 2012 08:04
    Therese7
    Kul att du är tillbaka Thyndra! :) Vilken sommar du har haft, men nu borde det ju vända kan man tycka... ;)
  • 13 september 2012 00:49
    Vad duktig du är Yrla som skrivit en bok den ser intressant ut!!!! Och Tack för att ni tycker att det är kul att ha mig här igen. nu så ska jag se till att ni inte slipper mig på länge :)
  • 12 september 2012 21:05
    vÄLKOMMEN TILLBAKS , MEN VILKEN SOMMAR DU HAFT, knappen var nere sorry, ska bli spännande att höra om vägningen din, men jag tror nog du klarat dig bra jag da, Hästen ser jag ni hr kvar, kul o jag hoppas du tycker det samma, Sköningar valparna
  • 12 september 2012 19:25
    Jo, jag är sån. Antingen eller...... Hoppas också på en normal nivå nu. Men det är ju inte så panik artat nu heller. Inte så många kilon att gå ner. Det här blir nog bra, det känns mycket bra nu i alla fall. Fast usch vad det gör inte i fingrarna nu när gipset är borta och dom ska användas igen. Det viktigaste är nu att jag kommer ihåg att äta under hela dagen så inte middagen blir enda måltid som sträcker sig från 15.00 till 22.00 :)
  • 12 september 2012 19:32
    Aj vilken sommar, men skönt att ha dig tillbaka. Saknade att få läsa om hur det går med dina hundar, valpkullen du fick sist är det väl full rulle på nu? Vilken kämpainsats att rädda livet på den lille, så rar han ser ut (för det är väl han som ser sömnig ut på bilden?) :-)
  • 12 september 2012 19:45
    Tabirimiri
    kul att se dig igen vilka söta hund valpar. Oj det var mycket som hänt dig =( hoppas det är på bättre väg nu. Kram
  • 12 september 2012 20:01
    malan537
    Välkommen åter :-)
  • 12 september 2012 20:01
    hej synd att du blivit biten, usch jobbigt hoppas det är bra nu. många fina hundar du har. hälsn yrla [LANK]http://bokstart.blogspot.se[/LANK]
  • 12 september 2012 20:18
    Välkommen tillbaka! :) Vi delar nu plats på "vi har lyckats"! Kul att se en "gammal" veteran på sidan. Jobbigt med hunden o dig själv. Hoppas det går över med dina krämpor snart. Kram Sandra
  • 13 september 2012 15:39
    Ja, nu är jag tillbaka med er och då kan det bara gå bra. Skadorna borde jag ha avklarat för resten av livet snart :)
  • 1 oktober 2012 17:28
    Alerta
    kan bara instämmer: kul att du är tillbaka! Och hoppas att den typen av sommar är avklarat för gott! Själv står jag på samma ställe som för ett halvt år sedan, men,men...bara att fortsätter... Peppkramar
  • 7 oktober 2012 03:36
    anna54
    Jag har också undrat över vart du har tagit vägen Thyndra. Kul att se att du är på banan igen. Vad mycket olyckor du har råkat ut för. Jättegulliga valpar.

Logga in för att skriva en kommentar.