icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!

Visar poster från September 2013

29 september 2013 10:22
12

Är Huvudet dumt får kroppen lida

Ett ordspråk som jag har fått lida av i natt. Och inte en enda droppe alkohol. Jag sköter mig 6 dagar i veckan och på lördagar så äter jag som jag vill, inte alltför illa för det mesta men igår så tryckte jag i mig en hel påse nötter. Över...

Läs mer Kommentera
27 september 2013 13:11
15

Cefeus O of Gimli valparna är födda

Första valpen kom kvart i 10 idag och den sista halv 1. Jag tror att det är den sista men säker kan man inte vara. 4 valpar, 2 flickor och 2 pojkar. Vågen visade på - 1,5 kg igår. Det fick bli resultatet för idag också, har ju liksom haft lit...

Läs mer Kommentera
26 september 2013 21:03
2

Undrar

hur nyttigt det är för den som går på diet att titta på Hela Sverige bakar?? Tur kanske att jag håller mig till att baka matbröd, för hembakta kakor varken kan eller vill jag hålla mig ifrån :)

Läs mer Kommentera
26 september 2013 12:09
4

Min röda soppa

Så tjusig min soppa blev, rödbetor ger verkligen röd färg :) Kul med omväxling, nu ligger det mesta i frysen. Nästa soppdag blir inte förrän tidigast på söndag. Fast jag kör ju med soppa till frukost varje dag så lite blev kvar i kylskåpet :)

Läs mer Kommentera
25 september 2013 20:30
7

Glad att jag inte kör LCHF

Nu är det billiga rotgrönsaker, 2,95 kilot. Så nu har jag kokat en massa rotmos, det är ju både supergott och kalorisnålt. Rotmos och Viktväktarkorv blir det till lunch imorgon. Så kokar jag grönsakssoppa med vitkål, morötter, kålrötter,...

Läs mer Kommentera
23 september 2013 20:41
2

Allt sitter i huvudet !!

Jag skrev det förra viktnedgångsresan och jag skriver det igen. Nu så har jag sedan 27 juli kört med 5:2 vilket har gått väldigt bra. Det man ställer in sig på, så blir det. I lördags t.ex. så åt jag soppa till frukost och även en macka. Var...

Läs mer Kommentera
3 september 2013 23:04
4

Fredagsmys ????

Något som förvånar mig är hur man kan bråka om cigaretter och snus när det är fullt tillåtet att t.o.m. göra reklam för chips och godis. Inte för att jag förespråkar tobak, utan för att dåliga matvanor påverkar kroppen och inte minst humö...

Läs mer Kommentera
3 september 2013 19:55
4

Antingen Eller

Vem är Pia?? Jo, väldigt mycket "antingen eller". Antingen så skriver jag upp allt jag äter och sköter mig till 100% eller så äter jag så mycket fel jag kan när jag inte skriver upp. Lördagar skriver jag inte in, då är det lördags godis, ka...

Läs mer Kommentera
2 september 2013 12:53
5

Nästan 2 månader sen nystarten

Jag är dålig på att skriva blogg men när det verkar som om jag ska vara hemma och vara sjuk idag så ska jag försöka skriva några rader. Jag har gått ner lite mer än 10 kg. Det gick fort när jag blev sjuk och har stått mer eller mindre stil...

Läs mer Kommentera