icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!

Visar poster från October 2012

25 oktober 2012 08:41
12

2:a veckan !!!!

Så blev det stopp. Jag har skött mig ok, skrivit upp allt jag äter, motionerat bra. Lördagsfusk.... ja men ändå. Tvärstopp. -0,1 kg den här veckan. Kommer ihåg förra gången när jag startade på 126 kg, levde på nutrilett och gick ner 4 gk för...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2012 09:13
2

Så har jag varit igång i drygt en vecka

Och det går bara bra. Dom gamla rutinerna kom fort in i systemet igen. Nu blir det inte något pulver den här gången utan det är grönsaks soppa som gäller. Både godare och så inbillar jag mig att det är nyttigare också. 2 ½ kg blev det första v...

Läs mer Kommentera
9 oktober 2012 12:23
9

Jag älskar er!!!

Måste bara säga att jag älskar er!!! Det känns så underbart att få komma hit när jag känner att det är dags att ta itu med kroppen igen :)

Läs mer Kommentera
9 oktober 2012 12:10
6

90,5 kg

Det var vad vågen stod på i morse. Men jag har i alla fall 35,5 kg kvar till min startvikt på 126 kg. Ja, tror nog att jag ändå stoppar här och vänder jag igen. Med eran hjälp och ett noga ifyllt matintag här på matdagboken så kommer det att g...

Läs mer Kommentera
8 oktober 2012 10:48
3

Morgonpromenaden 8,3 km bungypump avklarad :)

Nu är frukosten införd, åh vad jobbigt men ändå skönt att jag gjort det. Igår kokade jag en mycket stor laddning grönsakssoppa. Hundarna har fått nya reflexselar så nu laddar jag för mörkret också. Funderar på om jag ska våga ställa mig p...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2012 23:03
3

Hej på er på söndag kväll !!

Imorgon så börjar jag att fylla i matdagboken igen. Det är nog det enda som fungerar nu, sommarens synder ska bort :) Kram till er alla. När andra ger sig iväg på älgjakt imorgom så blir det bungypump promenad längs vägarna istället för s...

Läs mer Kommentera