Så jag har inte något internet :( Sitter nu hos min syster i stan men det är dags att åka hem och utfodra valpar. Har varit utan ström sen 4 i morse så det har inte blivit mycket Matdagbok här inte. God fortsättning och håll tummarna för att...
Det är inte vad ni äter mellan jul och nyår som är det farliga utan det ni äter mellan nyår och jul :) Kram Pia
En ny whiskeyflaska är inköpt så nu får jag en sån här imorgon kväll :)
nu har två veckor gått sedan målvikten på 63 kg var nådd. Ja, egentligen imorgon men nu har jag bestämt fredag som vägdag för det stämmer in på flera av trådarna jag är med i. Första veckan så gick jag upp ett och ett halvt kg, det fast ja...
Nu så är dom små 5 och 6 veckor. Dom bor alla tillsammans i valprummet och mammorna tar hand om avrandras valpar utan problem. Fast nu är det jag som får ta hand om utfodringen så snacka om att jag är älskad :) Kan kännas skönt så här i Juletid...
På högra vaden ska jag ha den här tatueringen. Där är i alla fall huden fast :) Kennel kommer inte att stå med
07:00 Frukost Fett: 7 g Protein: 8 g Kolhydrater: 19 g 192 kcal » 260,0 gram Kaffe bryggt 5 Kcal » 10,0 gram Milda kaffe 10% fett 12 Kcal » 1,6 gram Färsk jäst 2 Kcal » 0,2 dl Kranvatten 0 Kcal » 0,0 tsk Joderat salt 0 Kcal » 0,0...
Hoppas att det gäller samma regler för hundhår
Istället för att gå och lägga mig så ställde jag mig och tog itu med disk och rengöring av diskbänk och spis. Nu är det gjort och jag känner mig nöjd, så nu tittar jag lite på Biggestloser innan det är dags att äntligen krypa i säng.Lyssna...
Jag sköter mig när det gäller maten och ni som har problem med kaloriintaget. Inte behöver man svälta fast men drar ner på kalorier. 07:09 Frukost Fett: 5 g Protein: 12 g Kolhydrater: 30 g 213 kcal » 260,0 gram Kaffe bryggt 5 Kcal...
Nu är det dags att skapa lite nya vanor för mig också. Vågen ska stoppas in i skåpet och bara tas fram på fredags mornarna. Kaloriintaget ska höjas, har jag inte kommit upp i minst 1450 kcal så ska jag se till att jag får i mig det helt enkelt....
Före och efter bild :) 126 och 63 kg jeansen är stl 29"x34" :)
Det är märkligt att jag ska vara så rädd för att öka kaloriintaget. Nu så har jag ju gjort det flera gånger. Från 700 till 800, från 800 till 1000, från 1000 till 1100-1200. Nu så ska jag föröka öka till 1400 och vad blir då resultatet, jo...
Den här är ju bara sååååå bra :)
Från den 21 februari till idag den 10 december så har halva jag försvunnit !!!! 63 kg, 630 chokladkakor eller 126 paket smör är borta Startade den 21 februari på mammas 81 års dag. I början så var det bara nutrilett sedan ökade jag sakta me...
Vet att det är helt fel ställe att skriva om det här. Men jag antar att många av er är duktiga på det mesta. På lördag så ska jag bjuda på tårta eftersom både jag och sonen fyllt år. Det skulle vara kul att inte göra samma gamla Pinocciotå...
63,9 kg står vågen på idag !!!!! Helt otroligt bara 9 hekto kvar tills jag har halverat min kroppsvikt :) Idag är det lördag och jag får främmande, ska dessutom äta ute ikväll så det blir inte några hekto bort idag !!!! Pepp till er all...