Jag är i Mål !!!!!!

Från den 21 februari till idag den 10 december så har halva jag försvunnit !!!! 63 kg, 630 chokladkakor eller 126 paket smör är borta Startade den 21 februari på mammas 81 års dag. I början så var det bara nutrilett sedan ökade jag sakta men säkert maten. Levde på under 700 kcal om dagen i flera månader. Sedan tror jag att det var i juli-augusti som jag ökade till och på senare tid har jag varit uppe i en diet runt 1100-1300 kcal om dagen. Mina delmål, och slutmål: Startvikt 126 kilo, datum: 21 februari 2011 -10 kg, (116 kg), datum:23 mars 2011 -15 kg, (111 kg), datum: 4 april 2011 -20 kg, (106 kg), datum: 25 april 2011 -25 kg, (101 kg), datum: 9 maj 2011 -30 kg, (96 kg), datum: 25 maj 2011 -35 kg, (91 kg), datum: 15 juni 2011 -40 kg, (86 kg), datum: 8 juli 2011 -45 kg, (81 kg), datum: 31 juli 2011 -50 kg, (76 kg), datum: 21 augusti 2011 (exakt 6 månader efter starten) -55 kg, (71 kg), datum: 1 oktober 2011 (bara 8 kg kvar !!!) BMI 25 (70,5 kg) 7 oktober 2011 -60 kg, (66 kg), datum: 12 november 2011 JIPPI !!!!! Målvikt: -63 kg, (63 kg), datum: 10 december 2011 :) Jag är i mål !!!! Tyvärr så är whiskeyn slut men det jag hittar nog på något onyttigt som tårta eftersom både min och sonens födelsedag ska firas idag. Det blev en lite sen födelsedagspresent till mig ändå :) Vågen stod faktiskt på 62,8 ett par gånger. Nu är jag ändå glad för att det var 63,0 som den fastnade på. Det är ju det som är målet !!! Och jag behövde varken cykla på motionscykeln eller promenera först för att vågen skulle stanna på 63 :)

Kommentarer

10 december 2011 07:40

adali

bravo!!!! bra jobbat njut av det!!
10 december 2011 07:46

Bummlan

HELL [FET]THYNDRA[/FET]!!!! Fy fasen vad bra jobbat!!! [FET]RESPEKT[/FET]!
10 december 2011 07:48

pottpott

Imponerande Thyndra! Du visar verkligen att kosten kan styra en viktnedgång :)
10 december 2011 07:53

Twix

Men gud vad duktig du har varit, vilken toppenprestation, verkligen ett stort GRATTIS :)
10 december 2011 07:59

warenmo

Imponerad!!!! Känn dej verkligen stolt över dej själv! Grattis o lycka till i fortsättningen!
10 december 2011 08:05

Thyndra

Idag så blir det bruna bönor, imorgon så börjar den nya kampen. Vikten ska hållas också !!! [FET]Tusen Tack ALLA !!!! Ni är det bästa som hänt mig !!![/FET]
10 december 2011 08:23

perjoh

Grattis till viktnedgången och lycka till på utmaningen att hålla vikten.
10 december 2011 08:33

Kimsi

Skriver här också och kan bara skriva samma som jag gjorde på Facebook, du är FANTASTISK! Stort grattis och njut nu ordentligt av din fantastiska bedrift! Kram
10 december 2011 08:44

Balela

Vilken resa! Fantastiskt! Du gör oss andra hopp :)
10 december 2011 09:09

zaga

Fantastiskt, underbart, imponerande! Egentligen finns det inte ord att beskriva hur häftig och imponerande duktig du varit!! Det var en peppning som hette duga att läsa din blogg idag! GRATTIS!
10 december 2011 09:36

kenla

Måste kännas helt underbart..Ett stort grattis till dej och lycka till i framtiden med att hålla din vikt... Kanonjobb!!!
10 december 2011 11:19

daggan1

Grattis Thyndra. Fira ordentligt, det är enorm bedrift som du gjort. stanna gärna kvar och peppa oss som fortfarande kämpar och dela med dig av hur det går att fortsätta leva ditt nya sunda liv. Kram!
10 december 2011 11:23

Thyndra

Klart jag ska vara kvar, ni måste hjälpa mig att hålla vikten också :)
10 december 2011 11:24

Twix

Klart vi hjälps åt :)
10 december 2011 11:42

pathell

Gu vad bra jobbat!!!!!!!!!!!! Grattis ;)

Logga in för att skriva en kommentar.