icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
5 maj 2012 20:13
4

1500 kcal om dagen

Jaha, bara att inse att påsken spräckte allt :( Tur att det är tillåtet att börja om :) Imorgon så börjar jag att väga all mat igen och föra in i matdagboken. 1500 kcal ska jag lägga mig på och påskkilona ska bort igen. Ni får mycket gärna vara med i tråden "1500 kcal om dagen." Och jag kommer att vara med här i matdagboken mycket mera igen. Heja vår här ska det vara bra med motion och goda matvanor !!!! Vilken tur att jag slängt alla stora byxor så att jag måste skärpa mig när det stramar i midjan :)

Kommentarer

  • 5 maj 2012 20:16
    elsa44
    Välkommen tillbaka. Är just nu nere i Skåne annars skulle jag hänga på. Får se om tråden är kvar när jag är hemma igen, då ska jag hänga på. Pepp till dej
  • 5 maj 2012 20:25
    Thyndra
    Tråden är nog kvar och det kommer jag också att vara ett bra tag elsa. Ända tills jag kommer in i en bra rutin igen. Dags att gå ut och plocka nässlor :)
  • 6 maj 2012 16:06
    Yrla
    hej ja men du har ju varit så jätteduktig så länge nu så inte konstigt att du fick ett litet felsteg men det fixar du lätt är jag helt säker på . heja heja hälsn yrla
  • 6 maj 2012 22:00
    Thyndra
    Tack Yrla, idag så har jag börjat igen :)

Logga in för att skriva en kommentar.