icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En 19årig student med startvikt på 87kg och målvikt på 68kg som jag gärna vill nå innan slutet av året. Men bestämt är det att jag ska vara vid 72kg vid min 20års dag i slutet av november!
Målet är att göra en hel livsstil förändring, inte att gå på diet. Under detta år kommer kalori-intaget vara något lägre, och träningen en aning mer än tänkt i denna "livsstil" som jag vill uppnå, för att kunna gå ned i vikt. Jag följer ingen diet, endast sunt förnuft. Mer grönsaker och frukter, sällan läsk och nästan aldrig små kakor.
24 januari 2012 19:09

Nu!!

Det blev två veckors oplanerad paus. Man borde veta bättre än att planera att gå ned i vikt i början av en ledighet. Men nu är jag åter tillbaka, med tid att ta nya tag. För tillfället är jag ganska upptagen, så maten har blivit lidande på det viset att det blivit väldigt lite av det. Tyvärr. Nu faller mina ögonlock ihop, så mer skrivet går det inte att få.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.