icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En 19årig student med startvikt på 87kg och målvikt på 68kg som jag gärna vill nå innan slutet av året. Men bestämt är det att jag ska vara vid 72kg vid min 20års dag i slutet av november!
Målet är att göra en hel livsstil förändring, inte att gå på diet. Under detta år kommer kalori-intaget vara något lägre, och träningen en aning mer än tänkt i denna "livsstil" som jag vill uppnå, för att kunna gå ned i vikt. Jag följer ingen diet, endast sunt förnuft. Mer grönsaker och frukter, sällan läsk och nästan aldrig små kakor.
16 juni 2010 19:22

Prov prov prov


Har suttit i prov nästan hela dagen. Mycket stillasittande då. Kändes skönt att trampa i backarna efter det. Trots att jag var helt slut (kunde inte sova pga nerver igår), så var det rätt skönt.

Hade tänkt att dra ned till gymmet, trots allt, men när jag kom innanför dörren, så ville jag INTE gå utanför dörren igen idag. Det räckte.

Har kommit upp i 1400 kalorier idag, skulle inte förvåna mig om det faktiskt handlar om 1600, eftersom mina vikter är ganska ungefärliga (ingen aning var matvågen gömmer sig... och jag vet heller inte hur man använder den). För mig är det mer ett ungefärligt mått av vad jag får i mig. Kanske blir striktare senare. Tror ändå jag inte kommer över 1600 på en vanlig dag, och om jag går lite över 1600 är det inte så farligt, egentligen. Så länge det inte går över 2100, så.

Vill gärna komma ned till 73 någonting zonen innan jag åker till England i början av Juli. För där kommer jag vilja äta fish 'n chips, och annat onyttigt. Så kommer nog gå upp 1-2kg när jag är där.

Har köpt kakor idag, för imorgon. Tänkte bjuda på en riktigt sommrigt och barnsligt fika: saft och kakor! Sedan tar kompisarna med sitt eget. Kommer nog bara äta av mina kakor... mina billiga Lidl kakor...

Och nu är jag pank (har nog ca 100kr kvar, men lånade 60 av kompisens flickvän, som hon ska få imorgon... och 40kr är inte mycket för 9 veckor). Så går det när man är gymnasieelev och söker jobb, men inte får nått. För man inte har kontakter (ja, jag har snackat om detta många gånger).

Jag älskar att skriva, ni kanske märkt det?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.