icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En 19årig student med startvikt på 87kg och målvikt på 68kg som jag gärna vill nå innan slutet av året. Men bestämt är det att jag ska vara vid 72kg vid min 20års dag i slutet av november!
Målet är att göra en hel livsstil förändring, inte att gå på diet. Under detta år kommer kalori-intaget vara något lägre, och träningen en aning mer än tänkt i denna "livsstil" som jag vill uppnå, för att kunna gå ned i vikt. Jag följer ingen diet, endast sunt förnuft. Mer grönsaker och frukter, sällan läsk och nästan aldrig små kakor.
7 april 2011 18:48

Vet inte vad jag ska göra med idag

Tänker inte skriva något mer i matdagboken idag. Är sjukt trött, min höft gör ont så jag haltar och jag satt fast på ett pendeltåg i en timma idag som jag var tvungen att evakuera. Är på så dåligt humör att jag inte ens vill äta. Står mat på bordet och jag är bara irriterad på den! xD Men, hoppas jag blir på lite bättre humör snart så jag kan träna lite. Blir inte Jillian pga min höft... Hoppas höften är bättre imorgon.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.