för NaturDiet och det gick att dricka men det var tufft så det blev vetebröd, godis och läsk för engergi plus att jag var ledsen igår och idag. Min nya vän är så skadad att jag började gråta hos han igår efter att ha sett hans kropp och att han...
Haft strul med magen, försovit sig eller nåt annat så de 3 dagarna av träning man har startade med sen efter att ha tränat en gång i ett par veckor eller så har inte blivit av jämt. Blir inte gymet så blir det ingen träning fast det blir det änd...
När man väger 80 kilo så i Tisdags tränade jag igen efter hur lång tid som helst med hemmatränning. Styrketräning och viktprogram på gymet men gymet blev inte mycket då man var deprimerad men i tisdags var som dags att börja med träning här hem...
Kom nog i säng runt 2 inatt Vaknade nog runt 4-6 Sen vaknade jag vid lite efter 10 och gick upp Gick inte att sova mer helt enkelt Satte in ren disk där de skulle vara, slängde skräp, sorterade ut det som inte var disk och diskade en gång Sen orkad...
Träningen denna vecka var konstig Tränar mage och midjan 2 olika områden och ena veckan kör jag mer med midja och tvärtom men denna vecka då de 2 första dagarna jag kom upp så sent blev det bara en omgång träning så det blev lite fel Gymet ble...