icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad o sprallig nybliven (120112) morsa som inte kunde fatta att ja aldrig gick ner i vikt (innan ja blev gravid)

Nu ska ja njuta av att vara hemma o försöka tänka på att äta o dricka bra!
Ska inte banta utan försöka leva sunt o förnuftigt!

Njuta av gosaker när de bjuds o inte för att de finns hemma ;)
På så vis gick ja ner 15kg innan ja träffade min underbar man!
Nu ska ja leva så igen! :) Ja försöka iallfall.....

XOXO
11 april 2010 21:58
1

dag 2

Morgon vikt 88.9 Suck....
Har idag ätit:
kl 9 yoghurt o flingor
kl 12 4st grillad korv me bröd lite gurksallad o 1 glas saft (mycket ja vet men grillar man korv ute på pinne så hinner man inte bli mätt emellan, o så smakar d e ju juvligt i naturen!!)
17 snabb "lunch" på jobbet nutrilett 1 äpple 1 banan
2130 ett Subs bröd.. ena halvan ost ena halvan mjukost skagern
druckit ca 1,5liter vatten utöver saften o annan vätska
60 min promenad me vovve o gubbe!

Är stolt över mig själv att ja inte tog en go pistagebulle me vaniljkräm i på fikarasten!!

Så på de stora hela e ja nöjd över dagen som varit!
Imorgon e de nya tag!!!
Kram

Kommentarer

  • 12 april 2010 18:11
    annaida
    jag skulle också vara stolt om jag undvek den frestelsen, good work!

Logga in för att skriva en kommentar.