Hjälp! Vad gör ja fel??

Veckan som har gått har ja kört efter ett powerwalk program.. ( se övrig blogg) Ja har varit kanon duktig hela långa veckan me kcal intaget! Inget godis, inga bulllar på jobbet ingenting verkligen o ja har legat stabilt på min kcal! MEN.. Så kom helgen o killen o hans polare frossade i chips vilket ledde till frosseri för mig oxå! så den dagen översteg ja men inte så de gick över mina sk "max" kcal utan ja låg inom ramarna så att säga! igår söndag va vi ute o promenerade 2 timmar., ja gubben o vovven! MEN i morse pekade min våg uppåt!! Har lyckats gått ner 5hg på 5veckor o varit deprimerad över de! Men ja lyckas gå upp allt ihopa på en tragisk vecka som ja dessutom tycker att ja skött mig o varit duktig på!!! FYFAN!!!! Ja blir ännu mera depp o sur o grinig o vet inte vad ja ska ta mig till!!! Denna veckan trodde ja verkligen att ja skulle gå ner el e de så att kroppen fortfarande bearbetar chipsen o i morgon e allt borta :) Önsketänkkande!! Nu ska ja ge mig ut i motionsspåret för pass nr 6 o ja hoppas för kung o fosterland att vågen pekar neråt.. o de reält snart!! Hoppas på massa bra tips!! :) Kram en ledsen Powergirl....

Kommentarer

12 oktober 2009 10:12

tina87

hej! Min ärliga åsikt är att sveriges vågar har gått ut på strejk denna måndag. Även min här hemma har skött sig ofantligt dåligt i dag och då har även jag skött mig relativt bra förra veckan. Så jag tror att vi ignorerar det, käkar lite mindre, tränar lite mer och ger vågen ett helvete nästa vecka.
12 oktober 2009 21:27

kerjo

jag har läst att man går upp av träning så där dagen efter.. men det ger sig sen när förbränningen fortsätter.. så kämpa på.. det är väl bara din kropp som djävlas lite..men du är ju tjurigare än ditt fett.. håll ut så ska du se att du vinner! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.