icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad o sprallig nybliven (120112) morsa som inte kunde fatta att ja aldrig gick ner i vikt (innan ja blev gravid)

Nu ska ja njuta av att vara hemma o försöka tänka på att äta o dricka bra!
Ska inte banta utan försöka leva sunt o förnuftigt!

Njuta av gosaker när de bjuds o inte för att de finns hemma ;)
På så vis gick ja ner 15kg innan ja träffade min underbar man!
Nu ska ja leva så igen! :) Ja försöka iallfall.....

XOXO
22 februari 2011 12:14
8

Hormoner o skit!!

Har fått reda på att ja har förhöga halter hormoner i kroppen som reflekterar i att ja kommer ha Jättelätt att GÅ UPP i vikt o Jättesvårt att GÅ NER... MEN de positiva i eländet e att ja har blivit mer fokuserad på att lyckas o som när på 2 dumlekolor så har ja inte ätit något annat gott på snart 3 veckor! :) Vikten har sakta men säkert gått 0,5 hg neråt men ja ropar inte hej än! Vågar inte tro att min stategi funkar riktigt.. men ja hoppas att medicinen ja fått komemr hjälpa mig på traven! :) Annars rullar livet på som vanligt... Aerobic onsdagar Pilates torsdagar Zumba söndagar Försöker även ta minst en 60min promenad me vovven varje dag! :) O igår gjorde ja ett yoga pass på 60 min åh fatta inte varför ja gett mig me de! Så de får allt bli några goa yogapass i veckan oxå! De e som tur e bara skonsamt o kan göras hur ofta o hur mycket som helst! :) Nu ska ja städa fördigt innan ja ska ta mig en promenad o möta gubben i centrum :) XOXO! :)

Kommentarer

  • 22 februari 2011 12:20
    jennyb
    oj, vad är det som gör att du har för mycket hormoner då? själv har jag ett [KURSIV]underskott [/KURSIV]av [KURSIV]hormoner [/KURSIV]och har lätt att gå upp i vikt pga det...
  • 22 februari 2011 12:28
    ielida
    Har inte en aning om varför. Är kanske så hos vissa antar ja.. Massa pepp till oss :)
  • 22 februari 2011 12:57
    Jennie79
    Är det eran sköldkörtel ni har fel på asså? Låter som så. Jag har oxå en långsam sådan och har därmed lätt för att gå upp i vikt. Ett helvete och det är ärftligt dessutom =(
  • 22 februari 2011 12:59
    Pandoria
    Det beror lite på vilket hormon ni har överskott/förhöjda värden av. Har man mycket testostron kan man ha lättare att gå upp i vikt men man har även lättare att bygga muskler. Har man underskott av sköldkörtelhormoner har kroppen väldigt låg ämnesomsättning vilket gör det lätt att gå upp vikt. Jag fick ordning på mina hormoner när jag började med p-piller, de balanserade mina förhöjda testostronvärden.
  • 22 februari 2011 13:27
    Lottis1
    hur kommer ni fram till detta? Är det bara att gå till läkaren och be denna kontrollera det????
  • 22 februari 2011 13:36
    Pandoria
    Det kontrolleras med blodprov, båda två.
  • 22 februari 2011 14:30
    jennyb
    jag har struma, underproduktion. och vad gäller blodprov så är det inte fullt så enkelt... det är inte alltid man kan se sånt på proverna utan man kan behöva röntgen, ultraljud och även biopsi.
  • 24 februari 2011 07:05
    ielida
    Ja har förhöjda halter av prolaktin... men äter medicin för att normalisera de.. hoppas de kan hjälpa i framtiden... men just nu verkar ja gå upp hur bra ja än äter....

Logga in för att skriva en kommentar.