icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579899
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
20 maj 2012 14:34

Nerv i kläm

Eländes elände. Igår högg det till. Helt plötsligt låser sig skuldran. Nerv-i-kläm-känslan är påtaglig. Kunde igår förgylla mina Halmstadsvänner med sällskapen av en tillfälligt handikappad Linni. Kunde igår knappt sitta i soffan, än mindr...

Läs mer Kommentera
18 maj 2012 14:43

Graffiti är Skåne

[KURSIV]Skåne smakar gott. Söt Åhusglass. Saltvatten i havet. Graffiti har den bästa bakade potatisen man kan efterfråga. Efter en promenad genom en trevlig Skånsk småstad blev lunchen en bakad potatis med örtkeso, räkor, rödlök och grönsaker....

Läs mer Kommentera
18 maj 2012 14:41

Grafits är Skåne

[KURSIV]Skåne smakar gott. Söt Åhusglass. Saltvatten i havet. Graffiti har den bästa bakade potatisen man kan efterfråga. Efter en promenad genom en trevlig Skånsk småstad blev lunchen en bakad potatis med örtkeso, räkor, rödlök och grönsaker....

Läs mer Kommentera
17 maj 2012 23:53

Vandraren har ingen stans att bo,

[KURSIV]Fast troligen många steg på stegräknaren. Jag har promenerat en runda idag, men till min förskräckelse har jag tappat min rosa lilla vän. Min nyckelring aka min stegräknaren har fallit av :( Efter en turbulent dag av allt och ingenting. M...

Läs mer Kommentera
17 maj 2012 07:10

Konsten att överleva

[KURSIV] en kost värd att lära sig att bemästra. För sig egen skull men även för andras skull. Finns inga kurser att ta. Ingen certifiering. Ingen legitimering. Konsten att överleva har inget institut. Konsten att löverleva sig själv eller konsten...

Läs mer Kommentera
16 maj 2012 08:25

Motverkar en sjukdag

[KURSIV]Jag tog mig iväg efter en trivsam morgonkonversation med M. M är åter hemma. Jag glädje över detta. Jag trivs verkligen där jag bor och oavsett vad folks okunskap och fördomar om människor med diagnosen Asperberg. Jag har funnit en trivsam...

Läs mer Kommentera
16 maj 2012 06:09
4

Steg upp för att packa inför Skåne...

men nu sitter jag fast i soffan så att det liknar ingenting. Precis som om jag inte vill gå till jobbet. Jag mår illa. Precis som om jag inte vill ha ett möte idag. Som om det finns motstånd till att faktiskt gå till jobbet. Möte min verklighet. Mot...

Läs mer Kommentera
14 maj 2012 09:48
2

Är klassens clown alltid gladast?

[KURSIV]Glad människor. Människor som gör andra människor glada. Skojfriskast. Humor likt ingen annan. Ser tillfälle för skämt. Utrymme för att driva med det trivala. Det vardagliga blir scenen för roliga upptåg. I ord. I tal. I gest. Alla sk...

Läs mer Kommentera
14 maj 2012 07:25

Det måste finnas utrymme...

[KURSIV]Det måste finnas utrymme i livet. Det måste finnas utrymme i en själv. Utrymme för relationer. För barn. För någon mer än en själv. Där är jag. Min tillvaro går ut på att förstå vad som är viktigt för mig och hur jag ska förhålla...

Läs mer Kommentera
13 maj 2012 13:20

Söndag

[KURSIV]Trötta ögon slår upp locken för söndagen. I fredags var jag hemma hos en kompis och lagade pasta inför hennes Göteborgsvarv. Jag laddade bara i sällskap med henne. Hon sprang - hon är min idol för det! Har igår styrketränat och da...

Läs mer Kommentera
11 maj 2012 07:42
4

Vissa känslor läggs in för observation

[KURSIV]Gormorgon Fredag! God morgon Matdagboken! Godmorgon! Efter ytterligare en usel natts sömn är jag åter på vagnen mot jobbet. Närmar mig brytningen för resedestination. Förändringen. Blandade känslor, majoriteten består av förväntningsk...

Läs mer Kommentera
10 maj 2012 14:11

Ynkliga matlådor

om än matlådor så var de allt ynkliga denna vecka. För lite. Inte mätt, inte ens i närheten av att vara mätt. Suckar. Rädda mig själv från att hamna i svält. Blir utmärglad och matt. Cashewnötter är min vardags hjälte denna vecka. En klen...

Läs mer Kommentera
9 maj 2012 10:51
1

Total trötthet hindrade mig från..

[KURSIV]att faktiskt stiga upp i tid. Trötthet som jag dragit på mig på grund av att jag inte hade ro att lägga mig i rimlig tid. Påsiga allergitrötta och allmäntrötta ögon sitter idag på arbetet. Försöker göra mitt bästa. Gäspar inte, men...

Läs mer Kommentera
7 maj 2012 12:04

Måndagsångesten som bortblåst

[KURSIV]trots allt verkar det som att jag faktiskt gör ett gott i tryck. Att jag är kompetent. Fick beröm av flera yrkeskategorier och anhöriga. De bekräftade mig som duglig. Kände att jag hade kontroll över situationen. Måndagsångest får jag mi...

Läs mer Kommentera
7 maj 2012 12:04

Måndagsångesten som bortblåst

[KURSIV]trots allt verkar det som att jag faktiskt gör ett gott i tryck. Att jag är kompetent. Fick beröm av flera yrkeskategorier och anhöriga. De bekräftade mig som duglig. Kände att jag hade kontroll över situationen. Måndagsångest får jag mi...

Läs mer Kommentera
7 maj 2012 07:28

Måndagsångesten

[KURSIV]Är kraftigt reducerad. Jag längtar till den tillvaro som hägrar. En ny vardag. Nya arbetsuppgifter. En ny destination att pendla till. Måndagsångest suger. Tror i mitt fall har denna tagit grepp om mig då jag sitter fastkilas i en situation j...

Läs mer Kommentera
6 maj 2012 23:26

Nattar söndagen

[KURSIV]... efter en trött söndag innefattande gymträning, promenad och tvätt. Jag erkänner mig själv som redo för en god nattsömn. House har hållit mig sällskap. Dagens mat: Gröt med bär och mjölk. En grov macka med ost. Lite chips...

Läs mer Kommentera
6 maj 2012 12:54

Grekiskt igår..

[KURSIV]tänkte lägga upp bilderna ifrån middagen igår. Igår firade jag med två andra tjejer ifrån träningen som också fått nya jobb. Riktigt trevligt. Vi firade med vin. Grekisk mat. Och trevliga samtal. Lägger upp min lilla tapas meny där....

Läs mer Kommentera
6 maj 2012 10:51

Bärigt

[KURSIV]Helgmorgnarna går minsann inte undan. Sover ut. Drar mig. Drar benen efter mig. Äter lite frukost... tja och sen får dagen utvisa. Ja, nästan i alla fall. Äter helggröt, innebärande att jag idag har bär på gröten. Underbart gott. Troli...

Läs mer Kommentera